一般情況下，不管是吃了什么，汗毛都不會減少。
因為汗毛的數量長短是由體內荷爾蒙分泌量決定的，這是一種正常的生理現象，是不能通過飲食來改善的。
如果汗毛長，可以選擇冰點脫毛、激光脫毛等方法進行治療。主要是利用光化學的原理來清除毛發，也可以使用冰點半導體設備，直接接觸到毛囊的最深處，對毛囊進行徹底的損傷，經過反復的處理，可以達到永久性的脫毛效果。

讓汗毛自然脫落一般可以用藥物輔助，比如脫發膏或脫發液。
目前市場上有很多脫毛產品，如脫毛液、脫毛膏、脫毛霜等，都可以達到脫毛的目的。然而，這種脫毛只是暫時的。即使汗毛被暫時去除，也會在一段時間后再次生長。性激素決定頭發的生長，而性激素作為人體必需的生長素，可以通過人體生殖器官合成。所以可以說，只要人體始終能夠分泌性激素，汗毛就會一直生長。

一般來講，女性汗毛多可需要通過日常飲食和藥物來改善。
女性的體毛比較多，可能是因為體內的雄性激素分泌太多。可以服用雌二醇片進行調理。一些病人會出現服用激素的情況，需要注意服用激素類的藥物。平時可以多吃些蔬菜、水果、豆芽、豆漿、豆腐等。這種食物中含有大量的雌激素，可以有效地控制男性荷爾蒙的分泌，對女性的汗毛長也有很好的調節作用。

如果出現含毛過多，那么這個時候需要去醫院查一下性激素。在現代社會，食品都含有大量的激素，比如油炸食品等垃圾食品都含有。應該清淡飲食，平衡營養，不吃含激素的垃圾食品，保持正確的生活方式。

身上的汗毛過多可以使用脫毛膏或則激光脫毛。
1.使用脫毛膏：脫毛膏是一種化學制劑，可以通過化學成分將毛發溶解，進而起到脫毛的作用。但是它對毛囊會造成損傷，所以一周次數不宜過于頻繁。
2.激光脫毛：激光脫毛的原理是利用激光來穿透皮膚表層破壞毛囊，進而實現脫毛的目。相比其他脫毛方式來講，激光脫毛操作簡單，疼痛度較低，效果相對持久。

汗毛多可以考慮皮膚激光科激光永久脫毛。一般毛發的生長部位，多少密度，粗細等受遺傳基因決定，飲食營養年齡激素等影響，可以查一下內分泌情況，沒有問題，一般是不影響健康的，不必處理。