通常情況下，風(fēng)寒感冒可以通過以下方式推拿：
推拿對治風(fēng)寒感冒有一定的療效。風(fēng)寒感冒多產(chǎn)生在春天和冬天，濕邪侵蝕身體而造成。推拿醫(yī)治具備經(jīng)絡(luò)疏通、加快血液循環(huán)、減輕肌肉痛、減輕寒顫等功效。推拿時，可在鼻孔兩邊穴位，一次推拿10次以上，與此同時相互配合鼻孔運(yùn)動按摩，再按摩內(nèi)眼角靠近鼻子的穴位和耳垂10次，可有效的改進(jìn)感冒鼻塞、流鼻涕等病癥。與此同時病人內(nèi)服風(fēng)寒感冒顆粒療效更強(qiáng)。

一般情況下，風(fēng)寒感冒，按照中醫(yī)理論是感受了風(fēng)寒之邪，“寒性收引”，所以風(fēng)寒感冒多表現(xiàn)為疼痛的癥狀。
出現(xiàn)了這種現(xiàn)象，一般都會有發(fā)熱癥狀隨后出現(xiàn)。風(fēng)寒感冒是寒邪襲表，就會出現(xiàn)身體發(fā)冷的現(xiàn)象，稱為寒戰(zhàn)。由于寒邪是能夠郁閉腠理的，也會出現(xiàn)全身骨骼、肌肉酸痛的情況，以及出現(xiàn)頭痛。寒邪比較重的時候，這些地方疼痛就會比較重。

風(fēng)寒感冒的病人還可以口服桂枝湯，口服藥物沖劑治療風(fēng)寒感冒，風(fēng)寒感冒的病人一定要多喝水，多休息，辛溫解表，宣散肺氣，這樣才能治好風(fēng)寒感冒，還可以采取一些小竅門的方法，比如讓病人吃一些姜絲蘿卜湯，吃一些蔥豉湯，吃一些姜糖水，這樣都可以起到辛溫解表，起到宣散肺氣的效果，從而加速風(fēng)寒感冒的痊愈。

飲食上按時就餐，戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強(qiáng)烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食物；此外保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時還需要注意勞逸結(jié)合。

小兒出現(xiàn)了風(fēng)寒感冒，要及時進(jìn)行相應(yīng)藥物治療，同時可以進(jìn)行小兒推拿輔助治療。
可以先從頭面部做起，有開天門、推坎宮、揉太陽、揉耳后高骨，起到了散風(fēng)解表的效果。也可以配合手部的穴位，如揉外勞宮，起到了溫陽散寒效果。有些小孩感冒之后有惡寒癥狀、怕冷，可以推三關(guān)，三關(guān)位置在手大拇指根，一直要向肘去做輕推，推的皮膚微微發(fā)紅，這樣可以起到小兒解表散寒的溫陽的作用。
小兒感冒初期大多數(shù)都是風(fēng)寒感冒，由于體質(zhì)的原因，時間很短就會進(jìn)入到以風(fēng)熱為主，所以風(fēng)寒感冒要辨證選用推拿手法。

孕婦風(fēng)寒感冒了可以通過藥物治療、生活護(hù)理來改善。
懷孕期間如果出現(xiàn)了風(fēng)寒感冒，平時要注意服用一些對寶寶有不良反應(yīng)的藥，比如一些具有抗炎作用的藥物和活血化瘀的藥。如果是輕微的傷風(fēng)，可以吃生姜粥，吃完之后再蓋上被子出汗。如果病情較重，可以口服小柴胡膠囊等對胎兒無明顯的作用，服用藥物時需要先咨詢醫(yī)生，不可自行用藥。