要加強營養,如果是因為藥物引起的血壓低,那么能停用或者是調整用藥劑量。加強鍛煉,生活要有規律,防止過度勞累,保持良好的精神狀態改善身體狀態。食鹽的攝入量要略高于常人。
老年人低血壓,生理性低血壓一般無需治療,可自行緩解;病理性低血壓可采用運動、飲食調理及對癥支持治療等方法。
老年人低血壓常用藥物為氟氫可的松,可維持血容量,升高血壓。瓜爾膠等藥物可延緩葡萄糖的吸收,減少胃腸道的血流,維持血壓。生理性老年人低血壓一般無其他影響;病理性低血壓的預后與其原發病有關,經積極治療,血壓穩定后,一般預后良好。
老年人出現血壓偏低,可以使用中成藥進行調理,中藥有補益的功能,都能夠升血壓,緩解血壓偏低的。也可以從飲食方面來進行調理,多吃大棗等健脾胃的食物,有利于升血壓。
一般來說,老年人低血壓可能是以下原因:
低血壓是指動脈血壓低于正常水平,一般是收縮壓<90mmHg或舒張壓<60mmHg。老年人低血壓可能是平時蛋白質等攝入量不足,體質瘦弱;也可能是心功能不全、嚴重的心衰等。
患者平時應該適當運動,比如慢跑、游泳等,應多休息,不要勞累,也要保持合理的飲食,多吃營養豐富的食物。
老年人有低血壓時會有身體疲勞、頭暈、胸悶、氣短等癥狀,可以通過日常生活中的膳食來調節,比如瘦肉、羊肉、牛肉、雞肉、鴿子湯等。同時要注意多攝入豐富的果蔬。老人出現了貧血也會出現血壓偏高的情況,建議及時去醫院做血常規,多食用紅棗、動物肝臟等具有一定的補益作用,平時應注意休息,保證充足的睡眠時間,并保持積極樂觀的心態。
中老年人低血壓,可有頭昏眼花、精神萎靡等癥狀,全身無力及其他中老年人低血壓的診斷,要靠實驗室或者專門的檢查。
如果疑似糖尿病的人,需檢測血糖和尿糖,心血管疾病需要心電圖檢查,超聲心動圖乃至心血管造影檢查,有條件的還可以做血常規、血電解質等檢查,肌鈣蛋白片和24小時動態心電圖測定,有創性的電生理檢查,直立傾斜實驗等,通過食管超聲心動圖及其他檢查,內分泌疾病確診需垂體,腎上腺及甲狀腺功能確定的依據,如果疑似肺栓塞,可以做血氣分析和肺動脈ct檢查,肺通氣灌注掃描及其他,如疑有顱內病變或局灶性神經病變等,然后需要做腦電圖,頭顱、腦ct、磁共振等檢查。