已經是屬于高血壓了。可以口服降壓藥進行治療，有效的控制血壓，防止心腦血管疾病的發生。平時應注意飲食調節，以低鹽，低動物脂肪飲食為宜，避免進食富含膽固醇的食物。肥胖者應適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙。日常生活中要適當的鍛煉身體，而且要定時測量血壓，血脂。

高壓140低壓100考慮是高血壓，因為低壓偏高。舒張壓偏高也是高血壓，對身體健康的危害一樣很大。平時少吃鹽，盡量不要吃咸菜腌制食物。規律參加運動鍛煉。少吃高脂高膽固醇的食物。應連續幾天測量血壓求其平均值。因為血壓測量影響因素非常多。

需要服用降壓藥，通過藥物將血壓控制在正常范圍內。另外平時還要增強運動鍛煉的力度。如果多次測量，血壓結果仍高于正常值，那么是可以確診為高血壓，平常注意飲食，要合理營養，平衡膳食，多飲水，不要熬夜。

目前的血壓情況屬于一級高血壓，暫時不需要服藥的。通過飲食控制和體育鍛煉即可，平時注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作，體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節，以低鹽，低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物.戒煙酒。定期測量血壓。

不嚴重，低壓100，高壓140，通俗來說不會出現嚴重的臨床危象，但是如果血壓長期控制不達標會導致腦血管，心臟血管，視網膜腎臟血管，四肢血管以及全身動脈血管的硬化會導致腦梗塞，冠心病，四肢動脈硬化，腎功能衰竭等，嚴重臨床病癥。

血壓明顯高于正常水平。需要控制好血壓，以避免引起慢性并發癥。可以去醫院的心內科看看。在醫生的指導下使用抗高血壓藥物，將血壓控制在正常范圍內。平時不要吸煙或喝酒，少吃腌漬、油膩、油炸和燒烤食物，適度鍛煉。