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我經(jīng)常很累,頭暈怎么辦?

會(huì)員71193439 18 已回復(fù)
問題描述:我在學(xué)校經(jīng)常很累,比其他學(xué)生累很多,經(jīng)常精神不足,很容易頭暈,頭痛
醫(yī)生回答共5條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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楊玉玲 河南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院其他 三級甲等
擅長:維生素B6,維生素C,調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏片,谷維素,復(fù)合維生...
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健康指導(dǎo):你好!根據(jù)你的情況,可能是學(xué)習(xí)壓力太大的原因造成的,建議你注意飲食均衡營養(yǎng),適當(dāng)緩解精神壓力,晚飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以散步跑步什么的。
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施參 私人營養(yǎng)師(暫不發(fā)布)其他 三級乙等
擅長:惡性營養(yǎng)不良病,維生素A過多病
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健康指導(dǎo):建議要自己調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)的壓力的,適當(dāng)?shù)脑谡n間及晚上散散步,跑跑步這樣對您的壓力的調(diào)節(jié)是很好的,建議也要注意自己的營養(yǎng)物質(zhì)的攝入注意增加一些蔬果的攝入,并補(bǔ)充睡眠。
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王敏 私人營養(yǎng)師(暫不發(fā)布)其他 三級乙等
擅長:疝氣,闌尾炎,腹腔鏡手術(shù)
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健康指導(dǎo):你好,是不是你在學(xué)習(xí)上壓力過大呀!像你這樣的同學(xué)在學(xué)校里一般都是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大而導(dǎo)致的。建議你平時(shí)要多注意休息,適當(dāng)放松自己。以平常心去對待學(xué)習(xí)哦!
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陶新 副主任醫(yī)師 上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院內(nèi)科 二級甲等
擅長:肺氣腫,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺膿腫,急性呼...
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問題分析:您好!根據(jù)您所說的情況,經(jīng)常精神不足,很容易頭暈, 建議要增強(qiáng)體質(zhì),建議您可以從飲食與運(yùn)動(dòng)兩方面來進(jìn)行
意見建議:建議要注意營養(yǎng)的全面,合理,均衡攝入,多增加其他營養(yǎng),如優(yōu)質(zhì)高蛋白,如雞蛋,牛肉,牛奶,還要多做運(yùn)動(dòng),來改善以上情況!
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王松松 天津市婦幼保健院其他 二級乙等
擅長:惡性營養(yǎng)不良病,維生素A過多病
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健康指導(dǎo):您好,建議您注意自己的日常生活,要改變不良的生活習(xí)慣。作息規(guī)律,睡眠充足,每天11點(diǎn)之前睡覺,不要經(jīng)常熬夜。三餐規(guī)律,蔬菜瓜果,魚肉蛋奶,谷物粗糧都要適當(dāng)吃些,不要挑食偏食。同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)。
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可以通過服用感冒清熱顆粒、抗病毒口服液來進(jìn)行積極的治療。如果治療效果不好,就需要到醫(yī)院就診,在指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的檢查,以明確引起出現(xiàn)頭暈、疲乏、無力等的原因,明確診斷以后,然后再進(jìn)行進(jìn)一步的治療。

廖張?jiān)?/span>副主任醫(yī)師內(nèi)科天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:腦供血不足、腦梗塞及缺血性腦血管病、頸動(dòng)脈狹窄的診斷與治療,側(cè)重神經(jīng)介入治療

問題分析:您好!根據(jù)您所說的情況,經(jīng)常精神不足,很容易頭暈, 建議要增強(qiáng)體質(zhì),建議您可以從飲食與運(yùn)動(dòng)兩方面來進(jìn)行
意見建議:建議要注意營養(yǎng)的全面,合理,均衡攝入,多增加其他營養(yǎng),如優(yōu)質(zhì)高蛋白,如雞蛋,牛肉,牛奶,還要多做運(yùn)動(dòng),來改善以上情況!

陶新副主任醫(yī)師內(nèi)科上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院已幫助用戶:178910
擅長:肺氣腫,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺膿腫,急性呼吸窘迫綜合征,軍團(tuán)病肺炎,成人呼吸窘迫綜合征,大葉性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染

問題分析:頭暈的原因很多:休息不好,精神緊張,也容易引起頭暈.還有其他如:顱腦疾病,心血管疾病,美尼爾氏綜合癥(5官科-耳)等,都能引發(fā)頭暈.
意見建議:建議注意休息,頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,可以去做個(gè)CT,檢查血脂。必要時(shí)到醫(yī)院作一次,全面檢查。

汪小玲其他深圳華僑醫(yī)院已幫助用戶:2839
擅長:綜合

問題分析:你好,根據(jù)你描述的情況來看,你說的以上癥狀考慮是頸椎病的表現(xiàn),建議拍片確診,多因過度勞累,氣血瘀滯等因素誘發(fā)的
意見建議:可以服用頸復(fù)康顆粒,避免過度勞累,也就是不要使頸部長時(shí)間處于一種姿勢,調(diào)整好枕頭的高度,不要超過四寸,所謂長壽三寸不饒四寸就是這個(gè)道理

趙平濤內(nèi)科魯村中心衛(wèi)生院已幫助用戶:6224
擅長:高血壓、心腦血管疾病

問題分析:導(dǎo)致頭 暈的原因很多,如高血壓、低血壓、貧血、營養(yǎng)不良、腦血管疾病等等。如果經(jīng)常有類似情況,到醫(yī)院內(nèi)科就診,進(jìn)行血壓、血常規(guī)等檢查,
意見建議:明確具體原因,有針對性治療。很高興為您服用,歡迎再來咨詢

張忠勇主治醫(yī)師內(nèi)科滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院已幫助用戶:10
擅長:糖尿病、急慢性并發(fā)癥及甲狀腺、垂體疾病等內(nèi)分泌科常見病的中西醫(yī)診治。

指導(dǎo)意見:上述情況,常見的是早孕反應(yīng),但是因?yàn)椴涣私饩唧w的情況不排除其他問題的可能, 如中暑或是感冒或是其他問題等,還是建議到中醫(yī)婦科門診檢查一下,如果是早孕反應(yīng)可以考慮口服中藥湯劑調(diào)理,對緩解癥狀是有幫助的。其次就是需要注意休息了。

楊永革主任醫(yī)師婦產(chǎn)科威縣人民醫(yī)院已幫助用戶:65713
擅長:婦產(chǎn)科,尤其擅長子宮息肉、扁平疣等疾病
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