如果現在疼痛的比較厲害，那么應該是壓迫神經引起神經水腫，可以靜脈注射消炎藥消除局部的神經水腫，能夠緩解癥狀，另外還可以吃點消炎止痛的藥物來對癥處理。盡量多點臥床休息為主，可以通過針灸理療緩解癥狀。平時一定要注意腰部保暖，避免長時間久坐。

因為椎間盤變性，纖維環破裂，髓核突出刺激或者壓迫坐骨神經導致的。坐骨神經痛可以單獨出現，能與腰痛同時出現，表現為下腰部向臀部，大腿后側，小腿外側至足部的放射痛，當咳嗽打、噴嚏等腹壓增高的時候，疼痛明顯的加劇。

腰間盤突出可能會引起小腹疼痛。
腰椎間盤前凸，會造成腹壁神經的壓迫，可能會造成腹壁神經的抽搐，引起腹脹，腹部疼痛等癥狀，也會引起小疼痛。如果只腹部的疼痛，一般不會對日常的生活造成影響，可以通過腹部的牽拉和物理療法來緩解。如果癥狀嚴重，有明顯的便秘，則可能需要做外科切除，以改善病情。
在日常生活中，患者應合理安排飲食，注意少食多餐，多吃蔬菜水果，預防便秘。

指導意見：你好，可以臥床休息一個月，做一下腰椎牽引

問題分析：你好，考慮為要椎間盤突出刺激或壓迫神經根所造成的。建議首先保守治療，可以理療，針灸按摩等，平時可以做做牽引，可以緩解癥狀
指導建議：建議注意休息，避免久坐久站，勞累，注意保暖，避免受涼，注意不要過量，不要劇烈運動

指導意見：你好，腰間盤突出引起腿部疼痛癥狀，說明已經出現明顯神經壓迫，如果保守治療效果不佳（嚴格臥硬板床、對于活血止痛、牽引、理療等），就需要考慮手術干預治療了