引起失眠多夢有很多原因，如生理因素，隨著年齡的增長，睡眠質(zhì)量的下降會引起失眠的現(xiàn)象，心理因素，焦慮、緊張、憤怒等也會引起失眠多夢，而不良的睡眠環(huán)境和習(xí)慣也會引起失眠多夢，所以建議人們在平時生活中還是要多注意。

晚上睡不著覺出汗主要考慮以下原因。
第一、考慮到植物神經(jīng)功能障礙、神經(jīng)衰弱，特別是更年期的女性在特殊的生理期容易出現(xiàn)陣發(fā)性出汗、失眠等問題。
第二、晚上失眠、出汗是陰虛火旺引起的，平時體質(zhì)會比較苗條陰虛，上不了心火的時候容易擾亂身心，從而引起失眠問題。可能會有盜汗、手腳、心熱、怕熱的癥狀，還會有嘔吐、吞咽的問題，在這種情況下，建議平時吃有輔音、熟期、生情的藥。比如平時可以用百合、蓮子熬粥、提神、改善失眠。

失眠多夢出汗可能是由于腎虛或者陰虛火旺等原因造成的。腎虛的主要癥狀是畏寒怕冷、四肢發(fā)冷；腎陰虛，腎陰虛表現(xiàn)熱癥，燥熱、盜汗、虛汗多、頭暈、眩暈、煩躁；腎精氣虛，表現(xiàn)為精力不濟、性生活的能力不夠。

心悸出汗失眠多夢主要有以下原因：
1、首先考慮為甲狀腺功能亢進，主要因為體內(nèi)甲狀腺激素分泌過多造成，這種情況還會伴有多食、畏熱以及機體逐漸消瘦等癥狀。
2、心脾氣虛以及氣血不足的時候也會出現(xiàn)這種情況，可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，服用生脈飲進行治療，通常有助于有效緩解心悸失眠多夢的情況
3、精神壓力過大或者是精神過度緊張等原因引起的，平時應(yīng)放松自己的心情，不要給自己太大的壓力。

女性失眠多夢出汗的原因有以下幾個。
1、通常是自己太累引起的。 平時要好好休息，不要給自己帶來太大的壓力，避免體力活、疲勞活。
2、晚上睡覺前可能是因為擔(dān)心和想得太多，晚上睡覺前盡量放松，同時晚上睡覺前泡個熱水澡，可以促進血液循環(huán)，提高睡眠質(zhì)量。
3、可能是體內(nèi)營養(yǎng)不足造成的。 平時盡量避免偏食、挑食，多吃新鮮蔬菜、水果。
4、也不排除是心腦血管疾病，長期失眠多夢嚴重影響自己的工作和生活，為了安全起見，建議提前去正規(guī)醫(yī)院做身體檢查。

病情分析：你好，失眠是一種在我們的生活當(dāng)中是一種常見的疾病，也是一種會對患者的身心會造成一定影響，所以大家在生活當(dāng)中要多去注意這類疾病的相關(guān)病因，這對于疾病的治療和預(yù)防都是會有一定的幫助。
意見建議：失眠癥的患病原因：生活方式的影響。生活方法引起失眠是比較常見的。現(xiàn)在白領(lǐng)們每天早上就給自己沖一杯咖啡，咖啡其實對女性身體是不好的，但是為了更好的工作不得不這樣。或者睡前進食導(dǎo)致不消化，大量吸煙等，這些不良的生活方式時間一長就會影響到我們的睡眠，引起失眠。