頭暈乏力失眠多夢(mèng)的原因如下：
1、如果患者出現(xiàn)頭暈、乏力、失眠、多夢(mèng)，那么這種情況很可能是神經(jīng)衰弱引起的。如果長(zhǎng)期持續(xù)，很可能會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活，必須積極進(jìn)行干預(yù)。
2、不良的生活習(xí)慣，也可能會(huì)引起頭暈、失眠、多夢(mèng)的癥狀，例如經(jīng)常熬夜、酗酒、抽煙等。
3、睡前可以用溫水泡腳，或者喝杯熱牛奶，也能有效提高睡眠質(zhì)量。白天要適當(dāng)做一些體育鍛煉，調(diào)節(jié)心情，避免焦慮和精神壓力過(guò)大。

考慮貧血或者低血壓有關(guān)系，也可能是血?dú)獠蛔悖�或低血壓引起的可能性較大，也可能是神經(jīng)衰弱或腎陽(yáng)不足或缺鐵性貧血。飲食因素或慢性失血或慢性炎癥甚至惡性腫瘤等也會(huì)出現(xiàn)。

失眠伴隨著頭暈和疲勞的癥狀。如果癥狀較輕，可以服用一些中藥，如柏子仁，可以健腦安神、生精補(bǔ)髓、益氣養(yǎng)血，有效緩解失眠多夢(mèng)、頭暈乏力等癥狀。
如果癥狀較重，可以去中醫(yī)科進(jìn)行綜合調(diào)理，通過(guò)視、聽(tīng)、問(wèn)、感、四診問(wèn)診、辨證分析、內(nèi)服中藥湯劑。臨床上用歸脾湯治療心脾兩虛所致的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥，能補(bǔ)益心脾，養(yǎng)心安神。堅(jiān)持體育鍛煉，提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，多吃具有補(bǔ)氣健脾、安神定志功效的食物。

渾身沒(méi)勁乏力是過(guò)度勞累引起，長(zhǎng)時(shí)間的體力或腦力勞動(dòng)，超出了身體的承受能力，機(jī)體的本能反應(yīng)即渾身沒(méi)勁，疲乏無(wú)力。病理性的原因主要是某些疾病的早期信號(hào)，例如肝病和某些腫瘤的早期表現(xiàn)，應(yīng)該引起足夠的重視。

可能是心腦血管疾病導(dǎo)致的。
失眠多夢(mèng)頭暈乏力惡心多發(fā)生于心腦血管疾病，是非常明顯的嚴(yán)重心腦血管疾病或供血不足的表現(xiàn)，需要相關(guān)治療，也就是改善循環(huán)的問(wèn)題。如果循環(huán)得不到改善，失眠、多夢(mèng)、體虛就無(wú)法緩解。這種情況是疾病狀態(tài)的癥狀，而不是關(guān)節(jié)關(guān)系。當(dāng)然也有連帶關(guān)系的情況。失眠多夢(mèng)導(dǎo)致身體虛弱，這是非常典型的心氣不足的表現(xiàn)。氣虛易致血瘀，即如果靜脈不通，就會(huì)發(fā)生心絞痛或心肌梗塞，所以發(fā)生冠心病。失眠是冠心病非常典型的表現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、體虛時(shí)，一定要考慮心臟病的問(wèn)題，這是心臟病供血不足的表現(xiàn)。

感冒的時(shí)候，人體由于有細(xì)菌或病毒的感染，從而出現(xiàn)一系列的不適癥狀，包括體溫調(diào)節(jié)功能的異常，可能會(huì)引起發(fā)熱、肌肉、關(guān)節(jié)的酸痛，也會(huì)出現(xiàn)渾身乏力、沒(méi)勁的臨床表現(xiàn)，都是全身炎癥感染的表現(xiàn)。