有可能是腦供血不足造成的，大腦的正常活動需要足夠的血液循環，而大腦局部的血液循環，被完全阻斷，就可以造成局部組織缺血壞死，形成腦梗死。如果血液循環沒有完全被阻斷，而是血液循環慢慢減少，就形成血不足。會出現，頭暈，頭重，頭脹，惡心。記憶力下降健忘。

頭疼頭暈頭脹頭重可由多種原因引起，最常見于發熱性疾病、高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合征、神經癥等。此外，還見于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、哮喘等。抑郁癥早期也常有頭暈。

經常頭疼伴有頭暈頭脹是由于夜間睡眠障礙而導致。也可能是由于高血壓所引起，應監測一下血壓，如果血壓升高時，必要時可以給降血壓藥物，也可能是由于精神緊張，壓力大引起，應放松心情，減輕壓力，適當進行一些鍛煉，可能會緩解。

頭暈頭脹考慮是與睡眠不佳影響是有直接關系的，神經衰落是可以影響血壓的變化，導致腦部不適的情況出現適當減壓，避免過度緊張勞累及壓力刺激，多尋求支持幫助，妥善處理好相應的生活事件。

與熬夜，飲酒，休息不好有關，建議平時應該保證充足睡眠和休息，避免過度熬夜，勞累等，建議平時避免過度飲酒，以免影響身體健康，適當調整身體情況，大腦供血不足，局部腦神經缺乏營養，或者風寒刺激，導致出現不舒服。

問題分析：你好，像你這個情況的話首先需要排除是否存在有，貧血低血糖導致的可能性，需要如果偏低，不是很高的話，一般不會有這個情況的。
意見建議：你最好到醫院去做一下血常規，定制檢查來明確，低血壓的話，平時需要注意多活動多喝水適當的喝咖啡。