月經來的時候，有頭痛胸口不舒服的癥狀，考慮多是由于宮寒引起的癥狀，也考慮是經期緊張綜合征的問題，這與體內雌激素或孕激素的比值升高有關，發作時間和強度因人而異。經期不吃生冷的食物，不要接觸涼水，吃些溫補的食物。

到了下午就頭暈頭痛胸口悶惡心，常見的原因是腦部供血不足，白天的勞累，要在中午午睡10~30分鐘，這樣可以緩解下午的頭暈癥狀。另外需要測量血壓，有的人在固定的時間段出現高血壓，可能在下午這種時間段出現了血壓升高，建議下午頭暈時測量血壓。

胸悶是一種主觀感覺，呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早癥狀之一。不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，后果也不一樣。因此這是需要進一步做相關檢查來明確診斷的。

偏頭痛，頭上長了細紅包，可考慮是毛囊炎引起的癥狀。做詳細的檢查，毛囊炎為整個毛囊由于細菌感染引起的化膿性炎癥，本病為皮膚科常見病，發病率較高，病因可因葡萄球菌感染，不清潔，搔抓及機體抵抗力低下可誘發。臨床癥狀可出現紅色充實性丘疹、膿皰瘡、四周紅暈有炎癥。

一般情況下，解決胸口悶想吐的方法有很多，可以考慮以下幾種方式：
第一、患者需要及時到戶外進行換氣，將體內的多余的CO2排除出去，這樣可以減輕胸悶欲嘔的癥狀。
第二、如果癥狀較重的患者應盡快到正規的醫療機構就診。需要服用藿香正氣水、胃康寧膠囊等。
第三、患者在出現胸悶、惡心的情況下多喝些溫水，或者適量的橘子汁。

一般情況下，胸口悶氣可以通過日常護理、使用藥物等方式進行緩解，具體內容如下：
如果是心力衰竭患者，發生心衰時會有胸口悶氣的感覺，患者可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如硝苯地平緩釋片、鹽酸普萘洛爾片、卡托普利片等，平時還可以適當休息，避免劇烈運動；如果是肺炎患者出現了胸悶悶氣的情況，可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、頭孢地尼片等，有較好的治療效果。