容易感冒經常疲勞通常是免疫力下降的征兆。當身體疲憊或者身體機能失調時，免疫系統就會降低。免疫功能與情緒等多種因素有關，所以要保證良好的心態。人的免疫力最好的時候就是處于一個健康平衡狀態，而不合理飲食及不健康心態都會影響到身體的各個器官的功能。體育鍛煉可以增強免疫力，但是要注意適度，不要讓運動時間過長。

腫瘤在化療期間的飲食總原則有以下幾點：一，平衡膳食，保證足量的蛋白質和抗氧化營養素的攝入；二，少量多餐，干稀分開，多喝水，手邊常備健康零食；三，保證全面的食品衛生和安全，要做到經常洗手，餐廚用具的清潔，生熟分開，避免交叉感染，要徹底加熱食物，尤其是肉類和蛋類，常溫放置的食物不要超過1小時；四，避免空腹接受治療。

人體的機體免疫力是人體的衛士，如果機體的免疫力下降，可能會出現多種的病毒感染，比如病毒性感冒，流行性感冒，普通的感冒，免疫力低下比較嚴重的，還會導致一些心腦血管疾病等。

腰脊錯位可能會出現以下癥狀：
1.腰部疼痛：腰脊錯位后會出現關節周邊神經疼痛，疼痛一般都是比較強烈的，會導致患者的休息和工作受到一定的限制。
2.腰部活動受限：腰脊錯位會導致腰椎的生理彎曲發生變化，從而導致腰椎活動的幅度下降。
3.腰椎錯位會壓迫神經，引起髖關節和下肢的疼痛和麻木，甚至會引起下肢肌肉的力量下降。

女人免疫力下降經常吃一些紅棗，龍眼肉，枸杞，山藥，薏米，紅豆，糯米粥，女人免疫力下降，加強營養，多運動，休息好保持心情舒暢，養成良好的生活習慣，飲食習慣，衛生習慣，不吃辛辣刺激食物，不吃油膩。

免疫力下降的原因有機體自身免疫性的疾病，比如有惡性貧血、系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎，這些都會破壞機體的自身免疫，導致免疫力下降。再就是有的吃飯不是很好，導致機體的能量減低，此時免疫力也會下降。