腎虛失眠多夢腰酸背痛大致可以分為非藥物治療和藥物治療。
非藥物治療，即心理和行為治療。其最突出的優點是可以避免藥物不良反應和藥物濫用。失眠最常見的一種表現是患者往往想盡辦法睡個好覺，加劇了對睡眠的挫敗感、焦慮感和負面預期，從而產生對睡眠障礙及其不良后果的錯誤認知和信念，這種錯誤認知和信念可以改變患者的錯誤認知和信念。治療主要包括苯二氮卓類安眠藥和非苯二氮卓類安眠藥，以及抗抑郁藥和抗精神病藥。在藥物的選擇上，會根據患者是否有他軀體疾病的任意組合，選擇特定的藥物類型或特定的藥物。

腰酸背痛不能排除是腎虛的癥狀，中年男性由于過度的疲勞，熬夜，房事沒有節制，容易出現腎虛，腎虛，可以表現為腰酸背痛等癥狀。治療，主要是補腎進行治療。中醫認為腰為腎之腑，腎虛的臨床表現就出現腰酸疼，腰膝酸軟。

青年男性有失眠、做夢、出汗、腰痛和腿酸，考慮體質虛弱和神經衰弱。
男性一般都很出格，壓力很大。意見是：規律休息和飲食，不要熬夜，睡前不要喝水，適當鍛煉身體增強體質，學會自我調節，睡前泡腳，洗熱水澡，睡前不要打牌、打麻將、賭博等活動，盡量用音樂轉移注意力，完全放松身體，必要時安眠藥。當然除了以上的情況之外，患者還需要保持良好的心態。

腰背酸痛有可能是出現了腎虛，出現腎虛之后，可以服用一些黑色食品來補一下腎，腰酸背痛可能是腰肌勞損、腎臟疾病，從中醫角度講，可能與腎虛有關。腎虛主要是腎陽的透支造成的，腎虛的補養主要靠補充腎陽，可采取食療、運動、藥療方式。

應該是過度勞累造成的。如果是過度勞累、睡眠不好的話有可能出現這種性生活不好的情況，還有一個情況就是需要檢查下是不是泌尿系統的感染引起性生活不好，年輕人一般不考慮腎虛的情況，先看看有沒有那些情況。

腰酸背痛失眠多夢盜汗，可以從以下幾個方面進行改善：
1、了解病情。失眠盜汗往往表現出腰痛的癥狀，這是身體虛弱的表現，所以腰痛之后，一定要注意休息，可以口服布洛芬緩釋膠囊消炎止痛。
2、失眠盜汗，可能伴有腎陰虛，可以服用六味地黃丸進行調理治療。
3、出現失眠、多夢、盜汗、腰痛等癥狀時，建議近期多休息，保持充足睡眠。飲食清淡，增加蛋白質和維生素類食物的攝入，同時不抽煙，不喝酒，作息規律，避免熬夜。
4、如果無法緩解相應的癥狀，建議盡快就醫，詳細檢查后，在醫生指導下服藥。