頸椎增生患者可以通過按摩，牽引，理療，熱敷，糾正坐姿和游泳等方式來改善癥狀。頸椎增生要看增生長的部位和程度：1、增生部位沒有壓迫神經或邊緣，不需要特別處理。2、如果增生部位壓迫神經或血管導致血管供血不足或神經癥狀，需要進行治療，頸椎長骨刺可以通過口服藥物、貼膏藥、牽引、佩戴頸托等對癥治療，比如椎間盤丸、養血止痛丸等。3、骨刺如果生長到重要部位，會影響到日常生活，比如壓迫血管、神經等，可以通過微創處理比如用小針刀、關節鏡等，如果骨刺長的過多，壓迫神經，可以進行外科治療。
頸椎增生壓迫神經頭暈往往是可以采用中藥、針灸、按摩等治療的，并且要經常做頸部鍛煉，矯正不良姿勢。睡覺時枕頭要合適，在不影響睡眠習慣的情況下，盡量將枕頭放低，并將頸部墊起，不要高枕無憂。防止頸部受風著涼，并盡量防止頸部外傷。
頸椎病導致手指麻木發燙感是手部的神經病變癥狀，可以去些相關檢查，然后結合具體病情給予中藥調理、中醫理療、針灸、牽引等治療促進癥狀緩解，平時要注意加強自我護理，避免長時間低頭伏案工作，避免長時間看電腦游戲和手機，進行適度的運動，比如散散步、打打太極拳等有助于周身血液循環。
治療來說主要是針對癥狀進行一些對癥的治療，比如針灸推拿配合口服一些藥物，應用營養神經的藥物。日常生活中也需要注意做好保養，如果說癥狀比較嚴重的話，那么就需要進行手術治療。頸椎病骨質增生這種疾病的話，主要和你平時的生活習慣有一定的關系。
腰椎間盤膨出頸椎增生如果是輕度可以通過臥床休息的方式，一般在一周后即可看見疼痛緩解。另外，也可以通過推拿、按摩、骨盆牽引等方法來緩解中度的腰椎間盤膨出，可以使癥狀得到改善。另外，可以進行輕微的體育鍛煉，有利于腰椎間盤的恢復。如果是重度的腰椎間盤膨出，都要進行手術治療。