懷孕期間受涼和上火較輕的人盡量不吃藥，避免給孩子帶來不利影響。具體做法：
1、可多飲白開水以降低上火程度，少食生冷和辛辣刺激性食品。
2、可適當食用養陰生津之品，比如百合，蜂蜜，梨子，蓮子，銀耳，葡萄等，以及多種新鮮蔬菜和其他柔潤食品。
3、可用冰糖水將鮮梨煮熟，煮熟后的梨水具有很好的去火作用。
4、可吃一些維生素C或用菊花泡水喝，注意保暖。

孕婦上火感冒了可以采用以下方式來治療：
上火是一種中醫的疾病，感冒屬于中醫上火的一種。感冒是一種具有自我限制的病程。懷孕期間出現輕微的癥狀，7-10日內就會自行恢復，不需要特別的處理，平時要多飲水，多休息，吃好食物。如果出現了嚴重的臨床表現，會對胎兒的生長造成一定的不良反應，建議及時就醫，在醫師的建議下使用相應的藥物。

在懷孕期間由于抵抗力比較低容易出現感冒的情況，痰多咳嗽時可以喝一些鹽水，對于緩解支氣管炎咽喉炎以及呼吸道感染，引起的咳嗽都有一定的治療效果，并能起到預防作用。同時可以制作一些姜湯，新姜片兩片放入五百毫升涼水中煮沸后放入紅糖一勺給孕婦服用，姜具有溫中散寒的作用，而紅糖具有溫中和胃的作用。

感冒咳嗽痰多可以服用消炎藥物，藥物控制觀察。感冒病程一般會持續不間斷三至五天，期間要注意休息，水分要補充充足及清淡飲食。不排除是上呼吸道感染所致，如支氣管炎或咽喉部炎癥等。不伴有發燒提示病情不嚴重，但需要及早治療控制。

一般來說，寶寶感冒咳嗽痰多有聲可以通過一般治療、藥物治療等方式處理。具體分析如下：
寶寶感冒咳嗽痰多有聲可能是因為呼吸道感染引起的，多見于支氣管肺炎或支氣管炎，家長可以讓寶寶多喝水，多給寶寶拍拍背，促進痰液排出，同時讓寶寶多注意休息，保持室內通風。必要時家長可以遵醫囑給孩子使用沐舒坦、四季抗病毒合劑等藥物進行治療。

一般來說，寶寶感冒咳嗽痰多應該根據實際情況來處理。
當呼吸道受到影響時，會產生大量的粘液性的物質來包裹病原微生物，再通過咳嗽將細菌從身體里排泄出來。這是一種自我防護措施，當痰液增加的時候不要過于緊張，要及時的調節寶寶的體位，以免痰過多堆積造成氣管阻塞，同時要去醫院做血液常規的化驗，明確病因，對癥處理，并讓寶寶多喝水。
家長應該讓患兒注意休息，保持環境安靜，飲食宜清淡、易消化、富含營養，適當到戶外活動，加強體格鍛煉，增加抗病能力。