感冒和過敏性鼻炎都是常見的鼻部疾病，兩者的癥狀相似，因此在判斷時容易產生混淆。然而，根據一些特定的癥狀和持續時間，我們可以初步判斷是感冒還是過敏性鼻炎。

　　首先，觀察鼻涕的顏色和黏稠度是一個重要的指標。感冒初期，鼻涕會大量流出，呈現水樣。然而，隨著感冒的進行，鼻涕會逐漸變成黃色且黏稠。一般情況下，感冒的鼻涕會在兩周內自行停止。相比之下，過敏性鼻炎的鼻涕一直呈現水樣，持續時間更長。花粉性鼻炎等變應性鼻炎根據不同的過敏原，癥狀會持續兩三個月，而灰塵等其他過敏原引起的慢性變應性鼻炎則全年持續存在。

　　其次，注意觀察其他癥狀的關聯性也有助于判斷。感冒時，常伴有發燒的癥狀。即使在流鼻涕初期過后，即便未發燒，身體也會感到發燙、疲倦和嗜睡。而過敏性鼻炎很少引起發燒等全身癥狀，它的主要癥狀集中在鼻子和眼睛上。此外，過敏性鼻炎在皮膚接觸到過敏原時會有發癢的感覺。

　　最后，需要注意過敏性鼻炎的發展速度和持續狀態。過敏性鼻炎的癥狀一般不會急劇惡化，且不會危及生命，它只是一種緩慢持續的狀況。在過敏性鼻炎中，花粉性鼻炎的癥狀呈季節性，一般在春季和秋季花粉飛揚時發病。一旦季節過去，癥狀會自然消失。

　　綜上所述，通過對癥狀的觀察和持續時間的判斷，我們可以初步判斷自己是患有感冒還是過敏性鼻炎。然而，如果無法準確判斷或需要正確的治療，最好還是及時就診，避免造成不必要的麻煩。作為醫生，我們建議在鼻部疾病出現時，及時向專業醫生尋求幫助，以獲得正確的診斷和治療。同時，日常生活中也要注意保持良好的鼻部衛生和防護措施，以減少感冒和過敏性鼻炎的發生。