尋醫(yī)問藥小編回答道：運(yùn)動是可以有效預(yù)防鼻息肉的，運(yùn)動可以提高自身抵抗力，抵抗力好了自然疾病也遠(yuǎn)離你了。除了運(yùn)動外，預(yù)防鼻息肉還有別的方法，尋醫(yī)問藥小編為您支招如下。

1、積極防治傷風(fēng)感冒，根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣物。

2、提倡冷水洗臉，冷水浴，日光浴。

3、戒煙酒，防御有毒氣體及污染，粉塵對鼻、咽部長期刺激。

4、避免長期應(yīng)用血管收縮劑，如鼻眼凈等，以免引起藥物性鼻炎。

5、杜絕摳鼻子不良習(xí)慣，鼻塞時(shí)不可強(qiáng)行擤鼻涕，以免導(dǎo)致鼻竇炎、中耳炎的形成。

6、當(dāng)出現(xiàn)鼻、咽部及周圍器官疾病時(shí)要及時(shí)治療，以免感染蔓延和反復(fù)發(fā)作。

以上就是尋醫(yī)問藥小編給大家講解的關(guān)于鼻息肉的內(nèi)容，希望對大家有所幫助，在這里尋醫(yī)問藥小編衷心祝福大家有一個(gè)健健康康的身體。