咽炎在發生后如果錯過最佳治療，使其就有可能伴發成慢性，繼而給生活和身體的影響危害會更大，造成咽喉部在進行辛辣食物后、生活無規律等前提下，使得很容易產生嗓子發癢、疼痛等很多不適。那此時除了常規治療有哪些食療飲食呢？

一、洋參蒸梨：

洋參與梨同蒸食用的話對于咽喉腫痛是有著很好的效果，是一個非常不錯的食療方法，因為洋參性涼味甘，對于口燥咽干以及咳嗽等癥狀都有著很好的療效，它具有養陰補氣、清熱化痰之功效，還有著很好的清熱生津之功能，洋參蒸梨對于咽喉的養護都是有著很好的作用。

二、荷葉粥：

取適量的荷葉來煮粥，在炎熱的夏季進行食用，對于咽喉炎者有著非常好的療效。荷葉屬于性平，具有很好的生津止渴之功效，還有著清暑利濕以及止血涼血之作用，特別是對于咳血、熱血等癥狀，有著很好的作用。荷葉粥又清香可口，還有著平滑肌作用。

三、貝母燉雞：

雞屬于性溫且味甘，貝母屬于性微寒且味甘苦，兩者同時燉食，不僅有著清熱潤肺，生津止咳化痰之功效，對于治療吐痰咯血、咳嗽等癥狀效果非常好，還有可以增強我們*的免疫力，提高*免疫功能，增加抵抗病毒的能力。

四、蜜汁枇杷：

枇杷具有潤肺、止咳等功效是一直被人們所認可的，它味甘性性涼，有點酸，對于咳嗽、燥渴等癥狀都有著很好的功效；蜂蜜具有解毒、潤燥之功效，它屬于性平味甘。蜜汁枇杷組合在一起，對于肺燥干咳、嘔逆等有著非常好的療效，對于袪痰、鎮咳的效果非常的好。

當然了，對于要消除導致慢性咽炎的病因素，對于平常的日常生活習慣，飲食習慣以及工作環境等都是非常重要的，所以我們除了在積極治療的同時，還要一些細節是要引起重視的，這樣才能更好的遠離疾病，有一個健康的體質。

要注意的細節有：1.加強身體的鍛煉，增強我們身體本身的體質，養成生活的有規律，進行一個很好的勞逸結合；2.預防上呼吸道的感染，這樣可以防止疾病的發作，還有季節在交替變化時，要特別注意流感；3. 注意口腔和鼻腔衛生，口腔、鼻腔的慢性感染，那些感染到的病毒、細菌等很容易導致咽炎，所以平常一定要特別了要注意口腔和鼻腔的清潔衛生；4. 注意飲食衛生，保證營養均衡。少食辛辣刺激以及熱量過高等食物，抽煙、喝酒不能過量，如果是患有咽炎者一定要遠離煙酒，并及時進行治療。

以上就是針對慢性咽炎采取的食療，大家在平時生活中不妨對有患發慢性咽炎的，此時讓其家人或自己親自進行嘗試做一番，相信在經過食用一段食療后對病情的緩解會有較大幫助的，同時在食用期間要注意休息和避免有任何對咽炎不利的事情。