有很多的人容易出現(xiàn)鼻竇炎，這種疾病在早期的時(shí)候會(huì)造成鼻涕出現(xiàn)，而且還會(huì)導(dǎo)致頭痛，造成患者出現(xiàn)嗅覺(jué)障礙，還會(huì)導(dǎo)致頭暈，嚴(yán)重的影響到了。平時(shí)大家需要注意避免局部頭痛，而且很多患者還會(huì)出現(xiàn)偏頭痛，那么，鼻竇炎的常見(jiàn)食療方法有哪些？

偏方一：冷水治鼻竇炎

1975年我得了鼻竇炎，很?chē)?yán)重。兩天一瓶滴鼻凈還不夠，只要停藥，鼻孔立刻不通氣。長(zhǎng)時(shí)間治不好。這時(shí)一位張大夫說(shuō)了一個(gè)偏方：洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來(lái)水管放出來(lái)的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進(jìn)鼻孔里，而后擤出來(lái)，再盛水吸進(jìn)去，再擤出來(lái)，連續(xù)幾次，每天堅(jiān)持。

我用這個(gè)冷水療法10 天，鼻竇炎好了。這20多年，我用冷水療法從未間斷，鼻竇炎至今也沒(méi)有再犯。

專(zhuān)家分析：鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎癥性疾病，因呼吸道感染、呼吸道變態(tài)反應(yīng)、鼻腔鼻竇解剖異常等原因引起鼻腔鼻竇黏膜腫脹、各鼻竇口阻塞、鼻竇內(nèi)分泌物不能正常排出所致。冷水洗鼻能促進(jìn)血液循環(huán)，使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮，以利鼻腔鼻竇的通氣和引流，在一定程度上可促進(jìn)鼻竇炎的康復(fù)。

偏方二：絲瓜藤治副鼻竇炎

我是位副鼻竇炎患者，曾采用多種方法治療效果不佳。后偶得一方，取得較好療效。方法是：找老絲瓜藤數(shù)米，曬于，切成細(xì)段，再放在瓦上焙至半焦(千萬(wàn) 別糊了)，然后在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。

使用時(shí)，把鼻腔中的鼻涕清干凈，用干凈棉球擦一遍鼻腔，再用細(xì)塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，讓家人 幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應(yīng)用。連續(xù)數(shù)日可治愈。

在生活中還有哪些注意事項(xiàng)呢?

一、患者在生活中要減少感冒，一旦出現(xiàn)感冒，會(huì)使鼻炎的癥狀加重，同時(shí)在生活中要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。

二、患者在日常要做好自身的保健工作，不要吸煙喝酒，也不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，避免過(guò)度疲勞，以免身體的抵抗力下降，減弱鼻黏膜的調(diào)節(jié)功能，誘發(fā)鼻炎的發(fā)作。

三、在感冒流行季節(jié)里，患者外出的時(shí)候要帶上口罩，盡量少去公共場(chǎng)所。同時(shí)生活的房間要保持一定的濕度，不要讓鼻子太干燥。

大家需要注意鼻頭炎的常見(jiàn)食療方法的而且在日常生活中應(yīng)該注意護(hù)理方法，平時(shí)大家需要注意禁忌事項(xiàng)，一定要注意積極的進(jìn)行治療，這樣才能更有利于患者疾病的恢復(fù)，避免造成更多困擾，平時(shí)大家需要注意多休息，增強(qiáng)身體素質(zhì)。