鼻腔或鼻竇粘膜上突起個腫塊，不僅影響美觀，而且會有流涕，頭痛，耳鳴、耳悶和聽力減退等癥狀。臨床證明，日常的自我治療對輕度鼻息肉患者會有一些效果，所以如何進行有效的護理也很重要。那么該如何做好這些護理呢?

如何進行鼻息肉的日常護理？

首先，應積極防治各種慢性鼻病，如鼻鼽、鼻淵等，以預防變生息肉。其次，鍛煉身體，增強機體抗病力，預防傷風感冒，以免癥狀加重。再者，注意飲食起居有節，戒煙酒，忌辛辣厚味，預防術后息肉復發。

鼻息肉尤其在長時間的感冒不愈情況下容易發生。鼻中隔彎曲程度大的人更容易患此病，對于息肉較大者，長久吃藥反而對病情不好。

鼻息肉多見于成年人，是由鼻部粘膜長期水腫所致，以變態反應和慢性炎癥為主要原因。臨床表現可為進行性鼻塞、鼻涕增多、嗅覺障礙及頭痛等癥狀。鼻息肉可單發或多發，單側或雙側，但多數為多發性及雙側性。

怎么樣預防鼻息肉？

一、平時在鼻腔少用薄荷、冰片制劑。

二、忌辛辣、酒類等刺激性食品。

三、鼻腔清洗介入療法，一般采用中藥洗鼻液或淡鹽水沖洗。

四、如有鼻部疾病，請及時到 耳鼻喉 專科就診。

五、本病大多為各種鼻病的繼發癥或并發癥，故要積極治療各種原發鼻病。

六、工作生活環境應保持空氣新鮮。