兒童飲食是非常重要的，吃不好就會得各種各樣的病癥。所以說飲食對于兒童來說是非常重要的，下面看看專家是怎么介紹預防霰粒腫的飲食保健吧!

兒童是很容易得麥粒腫或霰粒腫的。一方面，由于孩子的不良生活習慣，比如：暴飲暴食、喝水少、愛偏食等，再加上孩子本性好動，又經常會用臟手揉眼睛，容易造成細菌感染;而另一方面，幼兒的新陳代謝較快，免疫機能差，對感染的抵抗力也不強，還容易上火。

提醒家長，應教育孩子不要用臟手揉眼睛，注意用眼衛生，避免將細菌帶入眼內，引起感染。另外，盡量讓孩子少吃或不吃辛辣刺激性或油膩的食物，多飲水，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，多帶孩子到戶外活動，以增強抗病能力。

專家介紹，霰粒腫是由于瞼板腺排泄管發生阻塞，腺內滯留的分泌物刺激周圍組織而形成的慢性炎性肉芽腫。霰粒腫兒童多見。一般情況下沒有明顯的癥狀，主要表現為眼瞼皮下有隆起的小硬結，閉眼時明顯。可以摸到綠豆或豌豆大小的硬結，與表皮部不粘連，可以單個或多個并排存在。

據介紹，兒童形成霰粒腫的原因不十分清楚，可能和*瞼板腺分泌有關，與飲食結構不均衡也有一定的關系，因此對于經常發生霰粒腫的患兒，家長一定要注意調整孩子的飲食結構，給孩子多吃水果、蔬菜，多喝白開水，盡量避免給孩子食用油炸食物和膨化食物。

生活中兒童患有疾病是家長最擔心也是最困擾的了，那么你們要注意如果出現疾病一定要去醫院接受治療。出現霰粒腫的兒童家長更要去醫院接受治療，以免病情的惡化。