尋醫問藥小編回答道：運動是可以有效預防鼻息肉的，運動可以提高自身抵抗力，抵抗力好了自然疾病也遠離你了。除了運動外，預防鼻息肉還有別的方法，尋醫問藥小編為您支招如下。

1、積極防治傷風感冒，根據季節變化及時增減衣物。

2、提倡冷水洗臉，冷水浴，日光浴。

3、戒煙酒，防御有毒氣體及污染，粉塵對鼻、咽部長期刺激。

4、避免長期應用血管收縮劑，如鼻眼凈等，以免引起藥物性鼻炎。

5、杜絕摳鼻子不良習慣，鼻塞時不可強行擤鼻涕，以免導致鼻竇炎、中耳炎的形成。

6、當出現鼻、咽部及周圍器官疾病時要及時治療，以免感染蔓延和反復發作。

以上就是尋醫問藥小編給大家講解的關于鼻息肉的內容，希望對大家有所幫助，在這里尋醫問藥小編衷心祝福大家有一個健健康康的身體。