冷水洗臉預防鼻息肉有良效，鼻息肉是耳鼻喉科中很常見的一種疾病，當出現鼻息肉時給人們帶來了極大的痛苦，嚴重的影響了人們的身體健康，因此，在日常生活中，大家一定要做好鼻息肉的預防工作，這樣才能遠離鼻息肉的困擾，下面給大家介紹一下預防鼻息肉的方法有哪些。

冷水洗臉預防鼻息肉有良效：

鼻息肉主要表現為鼻竅內有一個或多個贅生物，表面光滑，色淡白或淡紅，觸之柔軟而不痛，伴有持續性鼻塞，嗅覺減退，鼻涕增多，頭痛，頭昏等。

鼻息肉是耳鼻喉科常見疾病，發生于鼻腔內的贅生物。就鼻息肉而言，發病年齡以中年人居多，男性略多于女性。

引起鼻息肉的確切原因目前尚不清楚，現多認為慢性鼻炎及過敏性鼻炎是其主要原因。鼻息肉發病后體積增大妨礙鼻竇通氣引流，致使鼻竇分泌物引流不暢，加重鼻竇炎，如此互為因果，形成惡性循環。

鼻息肉可引發諸多并發癥，如咽喉炎、中耳炎及心、肺等臟器功能損害，有的甚至會發生惡變;少數巨大息肉可引起侵襲性并發癥。那些生長較快、體積巨大的息肉，會擠壓破壞鼻竇壁或鼻腔頂壁，繼而侵犯眼眶、額竇等部位。

所以積極預防鼻息肉很關鍵。冬天用冷水洗臉可以預防鼻息肉，鼻子受到冷水刺激后，毛孔收縮，帶鼻腔回暖后，血管漸漸擴張，一縮一張間，鼻部毛細血管等于在做“運動”，從而預防鼻息肉生成。