對于很多常患的疾病，如何去預防它，是我們隨時都應該做的事情。而預防我們的眼部疾病霰粒腫就是我們十分煩惱的事情，因為我們的飲食不夠規律、不健康的用眼，這些都是需要我們要有自我約束能力。下面是專家為我們介紹關于預防霰粒腫的一些辦法。

預防霰粒腫

1、平時少吃容易上火的食物,如羊肉,油炸食品和辛辣食品等發物,對預防霰粒腫有幫助,特別是皮脂分泌旺盛的人.

2、用熱毛巾敷,用煮熟的雞蛋熱敷.但這些都是“治標不治本”的方法,患病后應該根據病情的發展情況,到醫院檢查,治療

3、平時應該培養孩子良好的衛生習慣,以預防霰粒腫的發作和復發.此外,隱性遠視眼還常伴有多發性反復性霰粒腫發生,戴眼鏡矯正遠視可以緩解調節性疲勞,對預防有所幫助.

4、對于愛美女性來說，亂涂亂抹眼部化妝品要當心.經常在眼瞼上使用眼影、眼線液和睫毛膏等，如果使用的產品質量不合格，涂抹時不小心進入眼睛等，容易造成瞼板腺出口阻塞，從而導致霰粒腫。.

為此，提醒愛美的女性在挑選眼部化妝品時，一定要前往正規化妝品柜臺，以免誤用劣質品造成霰粒腫。同時，徹底的眼部卸妝和清潔也是非常必要的。

5、老年人反復發作霰粒腫要檢查，以排除瞼板腺癌等惡性病變的可能性。

專家特別提醒，40歲以上的中老年霰粒腫患者，最好在手術后再做一個病理切片檢查。因為反復發作的霰粒腫需要警惕惡性腫瘤，比如：瞼板腺癌等。對老年人來說，不痛不癢，持續緩慢增大的眼瞼腫塊，特別是有潰破、出血、色素沉著的都要引起警惕，以便及時發現，及早治療。

6、注意眼部清潔衛生，保持眼睛周圍的清潔，不要讓眼睛過度疲勞。

眼睛使我們每個人的衣食父母，沒有了它可能我們連吃都不能滿足，所以我們要用心的去愛護它、保護它。因此，我們不僅要改變平時的作息，還有讓我們的飲食具有健康性。相信只要你的堅持，就一定會有收獲的。