結膜炎是一種比較高發的疾病，這種疾病的發病率也在不斷的上升，結膜炎的發生大家都是比較困惑的，同時也會影響到大家的正常生活和工作，這種疾病的發生我們除了科學的方法治療以外，在飲食上也可以多加注意，那么結膜炎病人吃什么有助于健康?

結膜炎的患者是越來越多了，很多的患者在患有結膜炎的時候，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，應該多吃富含優質蛋白、礦物質、維生素的食品。

在生活中結膜炎這種疾病出現的時候，飲食上一定要多加小心，防止結膜炎的并發癥出現在我們的身上，結膜炎的患者在治療的時候要注意的事情是非常多的，結膜炎病人宜食用清涼散熱之品，忌食溫熱辛散食物。

1、結膜炎病人多吃些具有清熱、利濕、解毒功效的食物，如馬蘭頭、枸杞葉、茭白、冬瓜、苦瓜、綠豆、荸薺、香蕉、西瓜等。

2、患有結膜炎的人可每天服用維生素。維生素有助于分散畢托氏白斑，這些白斑可能是由于缺乏維生素所引起的。

3、結膜炎保護眼睛免于更進一步的發炎，同時也促進組織復原，要補充維生素c。

4、結膜炎的人吃些清淡、易消化、富有營養的食物，如豬瘦肉、豬肝、兔肉、羊肉等。多吃新鮮水果，如香蕉、雪梨、蘋果、哈密瓜、葡萄、楊桃、龍眼肉等。

5、馬蘭頭，枸杞葉，茭白，冬瓜，苦瓜，綠豆，菊花腦，香蕉，西瓜等具清熱利濕解毒功效，可做輔助性治療結膜炎。

6、綠葉蔬菜中的菠菜好處還不止于此。它富含鉀、鈣和鎂元素，能幫助眼部肌肉增強彈性，不容易發生近視。人們都了解，缺鈣的人眼球彈性差，眼軸容易拉長。每天大米飯、炒肉、紅燒魚加甜飲料、甜點的生活，會使結膜炎病人中的鈣流失嚴重。如果能少吃點肉，多吃點菠菜，就能彌補這一缺憾，對提高眼球肌肉彈性大大有利。

上述介紹是關于結膜炎病人吃什么有助于健康的問題介紹，希望可以給更多的結膜炎患者在治療方面帶來幫助，結膜炎疾病的發生，大家一定要做好護理工作，避免感染，同時也要多吃一些新鮮水果和蔬菜，調整好自己的心情。