斑禿患者的營養補充須知

斑禿患者的營養補充須知。斑禿也是一種比較常見的毛發性的疾病，給患者的形象造成了很大的影響，同時也造成了一定的心理壓力，但有時，斑禿的癥狀表現也會出現自行修復的現象，對于它的發生，很多的患者還不是很清楚，下面就請尋醫問藥為我們做詳細的解答。

斑禿患者的營養補充須知

斑禿患者在日常的飲食中，要注意補充多種維生素劑量，維生素的攝入情況，對于斑禿患者來說，具有非常重要的意義。

經過研究發現，身體內缺乏鐵元素的話，可能會使頭發的脫落現象變得更加的嚴重，但是如果被診斷為身體內缺乏鐵元素，不應該攝入大量維生素，這樣可能會導致胃部出現不適，甚至導致生命危險。

適當補充多種維生素劑和食富含鐵元素含量的食物，如，豆腐，小扁豆，牡蠣，菠菜，梅干，葡萄干，和瘦牛肉等可起到護發生發的作用，但一定要注意控制攝入的劑量。

如果你是一個素食主義者，可選擇食用含有維生素C的食物，有助于提高身體對鐵元素的吸收能力，對于斑禿癥狀的恢復來說，具有比較大的意義。

尋醫問藥提醒：斑禿的發生主要還是與自身的營養情況，以及免疫力有關，因此患者在日常的生活中，一定要注意自身免疫力的提高，增強抵抗疾病的能力。