很多患者想知道腰肌勞損有什么癥狀，然后來判斷自己的病情，腰肌勞損的臨床表現主要是腰痛。
腰肌勞損主要是因為腰部肌肉長時間超負荷，導致局部水腫、粘連、纖維化等慢性炎癥，也有可能是急性損傷持續不愈，從急性損傷變成慢性損傷。腰肌勞損的臨床表現主要是腰痛，而且在疲勞的時候會加劇，而在休息的時候會有所緩解，并且會對彎腰造成一定的影響，并且會出現一些壓痛點。有的時候還會向髖部輻射。這種疼痛易復發，尤其是在站立或腰扭轉的時候，會加重，也有可能是由于過度疲勞、受風寒等原因，但是只要適當的休息，或回到舒服的姿勢，就可以減輕疼痛。如果有反復的腰痛，需要立即到醫院就診，并結合體格檢查和影像學檢查來綜合診斷。
在了解腰肌勞損有什么癥狀后，如果出現上述癥狀，患者需要及時前往醫院就診，通過體格檢查、實驗室檢查、X線檢查法、核磁共振成像等方式，積極明確病因，然后進行對癥治療。在治療期間患者要注意保持清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，比如火鍋、啤酒等，養成良好的生活習慣，有利于身體的恢復。