腰肌勞損怎么檢查呢?專家說，因為每個患者的患病情況和時間周期都不同，所以針對不同的患者進行診斷腰肌勞損的方法都不同。其中病情較為嚴重的患者，通過臨床癥狀的表現就能分辨到底是否患有腰肌勞損，但是對于早期患者就需要借助儀器方面來進行檢查了。

通過癥狀來檢查

1、腰部乏力：由于腰部乏力,稍有不慎即有“扭傷感”，癥狀隨之加重，并伴有腰活動障礙，臨床檢查腰部肌肉松軟、無力,無明顯壓痛，X線檢查多無異常。少數可見骨質增生或脊柱畸形。

2、腰部酸楚、疼痛受寒后癥狀會加重，遇熱后癥狀可緩解。彎腰過久則疼痛加重，直腰困難，適當活動和改變體位或充分睡眠休息后癥狀減輕。腰部疼痛程度時強時弱，開始表現為間歇性疼痛，逐漸變為持續性疼痛，并逐漸加劇。疼痛隨天氣變化。受涼或陰雨天疼痛加重。

3、長期反復發作的腰背部酸痛不適或呈鈍性脹痛，腰部重著板緊，如負重物，時輕時重，纏綿不愈，充分休息、加強保暖，適當活動或改變體位姿勢可使癥狀減輕。

4、急性發作時、諸癥明顯加重、可有明顯的肌痙攣、甚至出現腰脊柱側彎、下肢牽掣作痛等癥狀。

儀器檢查

腰肌勞損又稱“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷。腰肌勞損在慢性腰痛中，本病占的比例最大。多由急性腰扭傷后失治、誤治，反復多次損傷;或由于勞動中長期維持某種不平衡體位，如長期從事彎腰工作;或由于習慣性姿勢不良等引起。

腰骶椎先天性畸形者，使腰骶部兩側活動不一致，更易導致腰骰部軟組織的疲勞而引起腰痛。患者有長期腰痛史，反復發作。腰骶部一側或兩側酸痛不舒，時輕時重，纏綿不愈。酸痛在勞累后加劇，休息后減輕，并與天氣變化有關。腰肌勞損在急性發作時，各種癥狀均顯著加重，腰部活動受限。急性腰扭傷未獲適當治療或治療不徹底;長期不良姿勢導致的腰部軟組織勞損，使腰肌容易疲勞且易出現疼痛，稱慢性腰肌勞損腰部軟組織勞損。

1.X線檢查：多無異常，少數和可有骨質增生或脊柱畸形。

2.年老或骨質疏松患者檢查，可選擇ECT檢查、骨密度檢查。

本文以上對自身是否患有腰肌勞損的檢查方式介紹到此就告一段落了，一般病情表現較為激烈的患者通過自身癥狀就能較好的做好排查工作，但是如果發病比較緩慢，或者是想做一個預防檢查，就需要借助專業的儀器比如X線來進行檢查了。