根據(jù)對(duì)胃下垂患者的發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致胃下垂出現(xiàn)的原因有很多，所以在生活當(dāng)中我們要特別的注意，尤其是飲食方面，我們要有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，由于他們的胃是比較脆弱的，所以很多的食物是不可以吃的，那么患者需要在日常生活中注意哪些飲食原則呢。

1、少食多餐

由于胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會(huì)滯留于胃面引起消化不良。所以，飲食調(diào)理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數(shù)可以增加，每日4～6餐為合適。進(jìn)餐的類別中主餐宜少，蔬菜宜多。

2、食物細(xì)軟

若食物干硬或質(zhì)地偏硬，可能損傷胃黏膜而促進(jìn)胃炎發(fā)生率增高。因此，平時(shí)所吃的食物應(yīng)細(xì)軟、清淡、易消化。主食應(yīng)以軟飯為佳，如面條要煮透煮軟，對(duì)胃的負(fù)擔(dān)小。

3、細(xì)嚼慢咽

胃下垂患者的胃壁張力減低，蠕動(dòng)緩慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就會(huì)填在胃中。另外，口腔對(duì)食物的咀嚼過程還會(huì)反射性刺激胃的蠕動(dòng)，增強(qiáng)胃壁張力。所以，用餐速度要相對(duì)緩慢些，緩解腹脹不適。

4、禁辛辣食物

忌煙、酒，慎用辛辣刺激性食品，在癥狀改善前，避免進(jìn)食過飽，宜少食多餐，流質(zhì)和半流質(zhì)食物，常易使下垂加重，也應(yīng)避免。

患上胃下垂以后，胃部是特別脆弱的，所以在飲食方面要特別的引起注意，多去了解一些相關(guān)的知識(shí)，而且要注意吃一些細(xì)軟的食物，要易消化，不可以吃過于刺激的食物，注意調(diào)整自己的生活方式，如果患上該病的話，要注意保護(hù)自己的胃，適宜的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。