胃不好是現代人常見的問題之一，因為現代人的生活節奏加快，經常過度勞累，飲食不規律，容易造成胃炎、胃潰瘍等胃部疾病。所以，選擇一些對胃部有益的水果，不僅可以保持身體健康，還可以緩解胃部不適。

　　以下六種水果是胃部不好的人最適合食用的：

　　第一，香蕉。香蕉含有豐富的鉀元素，可以補充身體所需要的營養物質，同時香蕉還能中和*內過多的酸性物質，緩解胃口不舒服的癥狀。

　　第二，柿子。柿子具有生津止渴的功效，可以增加口腔、胃部和腸道的潤滑程度，長期食用還可以促進胃液的分泌，改善胃腸道環境，緩解胃部不適。

　　第三，梨。梨的含水量很高，可以起到潤肺、止咳、生津、除煩的功效，對胃部不適和干咳有很好的緩解作用。

　　第四，葡萄。葡萄中含有豐富的鞣酸，可以收斂腸道，緩解腸胃的疼痛和腹瀉。此外，葡萄還能補血解毒，對于胃部不適的人來說也是一種較好的食品。

　　第五，蘋果。蘋果中含有豐富的果膠，可以干擾腸道黏膜上的病菌生長，有助于排除腸道內的有害物質，保持腸道的健康和平衡。

　　第六，黃瓜。黃瓜中含有大量纖維素和水分，能夠幫助排出體內多余的廢物，減少胃腸道負擔。此外，黃瓜還有降低膽固醇、預防血栓形成的作用。

　　總而言之，胃部不好的人在選擇水果時，應該選取含水量高、含纖維素多的水果。上述六種水果可以緩解消化不良、胃部不適等癥狀，還能達到保持身體健康的效果。但在食用水果的過程中也要避免食用過量，以免增加胃腸負擔，導致胃部不適加重。