有關胃出血預防辦法，大家得把握，專家指出胃出血以胃、十二指腸潰瘍和食管、胃底靜脈曲張破裂引起的出血極為常見。想要正確的治療這種疾病，一定要先了解胃出血預防辦法。

胃出血是潰瘍病常見的并發癥。胃出血時一般來說，只要無嘔血，都可以進食。但是，嘔血的病人一定要禁食，以防進食嘔吐或嘔血造成窒息。通常在停止嘔血12小時后，不管是否還有黑便均可考慮恢復進食。如又有嘔血，則再次禁食。

胃出血預防辦法：

1、充分休息：避免熬夜及過度勞累。

2、生活規律：避免熬夜，心情保持愉快，減少無謂的煩惱。

3、餐定時定量：宜少量多餐，不可暴飲暴食。

4、進餐要細嚼慢咽：且心情要放松，飯后略作休息再開始工作。

5、戒菸、避免酒類：咖啡因(咖啡、濃茶、可樂、可可亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過甜過咸及過冷過熱。

6、以易於消化的烹調方式為主：(如蒸、煮、燉)等何謂消化性潰瘍消化性潰瘍是指消化道部位受到胃液的腐蝕造成黏膜受損，使黏膜層產生糜爛受損的現象。

希望對上述胃出血預防辦法的認識能夠幫助大家正確的控制疾病，因為只有正確了解胃出血預防辦法，才能夠幫助大家盡早治療疾病，以規避疾病不必要麻煩的發生。