當(dāng)前克羅恩病的發(fā)病率不斷的上升，影響到了很多人的健康，導(dǎo)致患者的腸胃出現(xiàn)了異常，該病是相當(dāng)常見的，而且發(fā)病以后患者的飲食也不是隨便的，應(yīng)當(dāng)進行相關(guān)的調(diào)理，來看看克羅恩病患者吃哪些食物有利于健康呢。

營養(yǎng)需求因個體特異性、疾病階段、體型和年齡而異。營養(yǎng)學(xué)專家可以為患者評估個體需要。克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎對能量和蛋白的需求相似。在兩種疾病中，營養(yǎng)需求均會隨著炎癥的活動而增加，期主要用于補償炎癥對機體的消耗。

1、低纖維食物：當(dāng)炎癥活動時.大多患者發(fā)現(xiàn)清淡的、低纖維飲食有助于減輕泄瀉和減少腹痛。尤其對于有腸道狹窄的克羅恩患者在大部分時間均需進食低纖維食物。

2、流質(zhì)飲食：克羅恩患者可能需要營養(yǎng)均衡的流質(zhì)飲食。超過一半的CD患者會并發(fā)低位小腸的狹窄。對該類患者，少渣或全流飲食可對腹痛及其他癥狀的減輕有所幫助。這類食物主要限制了一些堅果、種子、生冷的蔬果等的攝入數(shù)量。在炎癥受到控制后，可嘗試進食高纖維食物，部分患者發(fā)現(xiàn)進食蒸煮的蔬菜比生食更容易耐受。

應(yīng)當(dāng)注意的是，低纖維食物與少渣或全流飲食并非完全一致。部分低纖維素食品如：奶制品、咖啡等可增加殘渣而促進腸道蠕動;而一些經(jīng)攪拌后的米糠雖然無渣但確富含纖維素，卻無低纖維食品的副作用。因此，少渣或全流飲食比低纖維素飲食更嚴(yán)格，主診醫(yī)師應(yīng)根據(jù)病情跟患者說明飲食的要求(低纖維素飲食是否足以滿足患者病情需要，是否需要改換少渣或無渣的食品)。若患者已經(jīng)進食較長時間的少渣或全流飲食，則應(yīng)予以適當(dāng)補充維生素和礦物質(zhì)。

3、低脂飲食：腹瀉是潰瘍性結(jié)腸炎患者常見癥狀，其常伴有脂肪吸收不良，嚴(yán)重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制，應(yīng)采用少油的食物和少油的烹調(diào)方法。對于伴有脂肪瀉者，可采用中鏈脂肪酸油脂。資料顯示，具有脂肪瀉的克羅恩患者可能從低脂飲食中得益。

4、低糖飲食：乳糖主要被乳糖酶分解，乳糖酶通常存在于小腸內(nèi)膜。一些克羅思病患者缺乏該酶，從而限制了牛奶和奶制品的攝入。能否耐受乳糖能通過一些簡單的檢查而得出診斷，對此患者可向主診醫(yī)師咨詢。

5、足量的飲水：潰瘍性結(jié)腸炎患者需要足夠的液體以防治脫水。

6、維生素和礦物質(zhì)的補充：腹瀉常會引起電解質(zhì)的紊亂。若潰瘍性結(jié)腸炎患者能進食各種不同的食物，則無需額外補充維生素。然若考慮患者存在飲食的偏嗜及限制，則需要對患者進行口服或靜脈補充維生素。如：由于需遵循低纖維飲食的患者不能攝取足夠的水果和蔬菜，故需補充維生素C和葉酸。又如：有脂肪瀉的克羅恩病患者需要補充鈣和鎂等。幾乎所有的潰瘍性結(jié)腸炎兒童患者均建議補充維生素和礦物質(zhì)以防影響生長發(fā)育。因此，主診醫(yī)師應(yīng)向患者解釋相關(guān)情況并予以改食及藥物指導(dǎo)。

看完了以上的內(nèi)容之后，知道了克羅恩病患者吃哪些食物好了，所以在患上克羅恩病的時候，需要調(diào)整日常的飲食，一些太辛辣的食物要杜絕食用了，飲食不要過飽，可以采用少食多餐的方式，飯后也不要急于運動，以免加重病情。