胃潰瘍疾病的食療方法有什么
胃潰瘍這樣的疾病發生之后嚴重影響患者腸胃的健康,對于胃潰瘍這樣的疾病我們千萬不要忽視,因為這樣的疾病假如得不到很好的治療,還有可能會危及到生命安全,所以在患病之后我們要重視積極正確治療和護理,一起來了解胃潰瘍疾病的食療方法有哪些?
得了胃潰瘍的話飲食上要注意以下13條原則:
(1)少吃油炸食物,因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
(2)少吃腌制食物,這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
(3)少吃生冷、刺激性食物,生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
(4)規律飲食,研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
(5)定時定量,要做到每餐食量適度,每日3餐定時。
(6)溫度適宜,飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。
(7)細嚼慢咽,以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
(8)飲水擇時,最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
(9)注意防寒,胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
(10)避免刺激,不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
(11)補充維生素c,維生素c對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素c的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。
(12)戒酸性食物,酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,于飯后攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
(13)戒產氣性食物,有些食物容易產氣,使患者有飽脹感,應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適,因人而異,可依個人的經驗決定是否應攝食。
我們通過閱讀文章內容已經了解了胃潰瘍疾病的食療方法,出現胃潰瘍這樣的疾病能夠重視做好食療,對于疾病的緩解治愈都是起著關鍵作用的,愿每個胃潰瘍疾病患者能夠在患病的時候正確治療和護理,早日得到康復。
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