很多人都害怕患上腹脹這種病，這種病一擔(dān)患上會給患者的生活帶來很大的不便，所以積極的治療對患者是很重要的，不管是身體出現(xiàn)什么樣的癥狀都要特別的注意，因為都會有不同程度的危害，那么，腹脹對身體健康的危害有哪些?下面讓專家來解答一下。

1、引起營養(yǎng)不良：眾所周知，胃腸道是*吸收營養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑，攝入的食物和其他營養(yǎng)物質(zhì)在胃腸道消化和分解后，有用的部分被吸收，無用的殘渣由糞便排出。

2、導(dǎo)致維生素缺乏：長期腹脹可直接影響機(jī)體對維生素的吸收，引起維生素的缺乏。

3、引起貧血：由于消化吸收的障礙，蛋白質(zhì)及其他造血原料的吸收減少，可引起貧血，出現(xiàn)指甲、手掌、皮膚以及口唇、和瞼結(jié)膜等處顏色蒼白，疲倦乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中等貧血癥狀，甚至可出現(xiàn)營養(yǎng)不良性水腫。

腹脹對身體健康的危害?胃腸專家提醒腸胃患者：在飲食上要有規(guī)律、講衛(wèi)生，口味要清淡，當(dāng)然，保持樂觀情緒和加強身體鍛煉也很重要。