預防膽囊息肉的方法是備受患者關注的，膽囊息肉又稱膽囊隆起樣病變或膽囊腫瘤，有相當數量的患者并無癥狀，只是在做健康體檢時才被發現，因此，預防膽囊息肉就尤為重要。接下來就給大家推薦一些比較常見的預防膽囊息肉的方法。

預防膽囊息肉的方法：

首先要保持飲食的規律，早餐要吃好。規律飲食、吃好早餐對膽囊息肉患者極其重要。*內肝臟主管分泌膽汁，分泌的膽汁存儲入膽囊內，而膽汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐，則晚上分泌的膽汁利用不上，存留于膽囊內，膽汁在膽囊內滯留時間過長，即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

其次要注意飲食調養禁酒及含酒精類飲料。酒精在體內主要通過肝臟分解、解毒，所以，酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調，使膽汁的分泌、排出過程紊亂，從而刺激膽囊形成新的息肉及/或使原來的息肉增長、變大，增加膽囊息肉的癌變系數。

最后，膽固醇攝入過多，可加重肝膽的代謝、清理負擔，并引起多余的膽固醇在膽囊壁結晶、積聚和沉淀，從而形成息肉。所以，預防膽囊息肉應降低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應避免進食高膽固醇類食品。

上述預防膽囊息肉的方法是比較常見的，大家一定要給予重視，因為積極把握了預防膽囊息肉的方法，才能夠幫助患者更好的預防和控制疾病的發生，當然大家在把握了預防膽囊息肉的方法之后，還有必要積極咨詢相關專家的建議。