腹瀉就是俗稱的“拉肚子”，是臨床中的常見病和多發病。腹瀉的定義為大便糞質稀薄、排便次數增多、每日排便量超過平時。腹瀉根據病程長短分為急性腹瀉和慢性腹瀉。急性腹瀉發病急劇，病程在2～3周之內。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2～4周內的復發性腹瀉。

合理使用抗生素

發生抗生素性腹瀉的根本原因在于使用抗生素，因此合理使用抗生素非常重要。病人出現抗生素相關性腹瀉后應及時就醫，停用或調整抗生素。為保護機體的正常菌群尤其是厭氧菌，可給予口服生物制劑。

有效洗手防傳染

對有高危因素的患者要注意消毒隔離，防止從環境和其他人員獲得細菌而引起交叉感染，家庭人員在護理病人前應認真洗手，避免把細菌傳給病人。必要時可戴一次性手套。

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肛周皮膚勤清理

腹瀉常造成患者肛周皮膚的損害，出現發紅、濕疹、糜爛和潰瘍，護理中應做到勤、軟、蘸、涂、烤、防。“勤”是指要勤洗，不管腹瀉多少次，每次均應用溫水清洗或直接用消毒濕紙巾清理。“軟”指清洗用物應選擇質地柔軟的紙巾或毛巾。“蘸”指在清洗過程中要蘸洗，切忌機械摩擦加速肛周皮膚的損害。“涂”指每次清洗后要在肛周皮膚處涂少許防濕乳劑如：凡士林、氧化鋅軟膏、抗生素軟膏或者香油。“烤”是指當發現肛周皮膚發紅時可用紅外線烤燈照射，每日4次，每次10分鐘。“防”是指每次處理完畢應使用紙尿褲或衛生巾兜住臀部。

注意飲食講衛生

應給病人進食予易消化的食物，避免刺激性、過敏性、高滲性食物以及過冷、過熱的食物。每日口服富含乳酸桿菌的新鮮酸奶可促進恢復腸道內的正常菌群。堅持少量多餐，不要過飽或打擾飲食規律。

老百姓用藥一定要遵循“四不”原則，即：“不隨意買藥”、“不自行選藥”、“不任意服藥”、“不隨便停藥”。即便使用家里儲備的抗生素，也要先問問醫生，遇到感冒等小病，不可輕易服用抗生素類藥物。

腹瀉這種疾病可大可小，出現腹瀉請及時就診治療。最后，祝患者早日康復!