得了胃下垂，除了接受積極地治療以外，同時也不要忘了飲食的注意事項，飲食對身體的需求也是至關重要的，三分治療，七分去保養就是這個道理，那我們究竟應該怎樣對胃下垂飲食有一個很好的注意方向呢？請大家看下面的內容就知道了。

(1)為使患者能體質強壯，增加腹腔仙脂肪，宜予高蛋白、高熱量、高糖飲食，并鼓勵盡量多吃富含脂肪的食物，爭取胖起來。

(2)胃下垂患者的消化吸收功能大多較差，故食物加工應精細，所供食品要容易消化、吸收，不宜太粗糙。

(3)必須少食多餐。這樣既可充分消化，又可持續不斷地供助米谷之氣，鼓舞中氣上行，以升陷舉托。飲食必須高熱量、營養豐富，且易消化。可選用羊肉、雞肉、紅棗、甘薯等。

(4)切忌一次飲用大量茶水。適量飲用黃酒，可鼓舞氣血上行，但有上消化道出血史、或伴有肝病、酒精過敏者禁用。

(5)忌煙、酒，慎用辛辣刺激性食品。

(6)在癥狀改善前，避免進食過飽，宜少食多餐，流質和半流質食物，常易使下垂加重，也應避免。

哪些可以有效治療胃下垂的驗方呢?

一、30克桂圓肉加水煮沸，待冷后將雞蛋1～2個打人碗內，用煮好的桂圓肉水沖人蛋中攪勻，煮熟食用，每天早、晚各1次，直至痊愈。

二、先將米糠500克放人鍋內以文火炒至黃褐色，再放入雞內金丅50克，炒至雞內金脹發后，從火上移開，稍后除去米糠，將雞內金研成細末，每次用溫開水送服1—2克，每日3次。

三、豬肚1只，蓮肉、山藥各50克、糯米100克，將豬肚除去脂膜，洗凈切碎，蓮肉、山藥搗碎，加糯米加水放鍋內同煮粥早、晚2次服完，隔日1劑，10天為一療程。

四、豬脾2具，大棗10枚，粳米100克，將豬脾洗凈切片，鍋中微炒，加人大棗、粳米添水煮粥，可酌加白糖調味，空腹食之，每日1次，半個月為一療程。

中藥養脾胃助消化，一般無副作用，可服用胃下垂康復湯，通過加強排空、將胃升提、排氣酸收、增強平滑肌興奮、升降相依，五法治療。

以上為大家介紹就是關于胃下垂的一些飲食注意事項，大家一定要記住上面所提到的一些對身體有利的，患了胃下垂后，也千萬不要觸碰上面所提到的一些禁忌的東西，只有大家積極的治療，時刻要注意自己飲食的規律性，這樣才能夠早日得康復。