如何防治脂肪肝?這是大家比較關注的，專家指出一旦患上脂肪肝就要重視其危害，抓緊時間早治療，以免患者錯失早期治療的良機。當然對于脂肪肝預防方法也要把握。

脂肪肝的防治可歸納為：合理膳食、限酒戒酒、適當運動和合理補充脂肪肝患者特殊需要的營養素，并且應經常體檢。過度補充營養可使脂肪肝加重，過量補鐵也是導致脂肪肝形成的原因之一，所以要適量補充營養，避免肝臟營養過度，同時保護肝臟不再受損。

脂肪肝是由大量油脂積存在肝臟形成的。脂肪肝患者的肝就像一個儲油罐，積存了太多的油脂，導致肝臟解毒功能喪失，肝代謝功能不正常，以致油脂越積越多，脂肪肝也從輕度發展到中度、重度，直至肝硬化和肝癌。有數據表明，大量肥胖和飲酒人群在不知不覺中已患上了脂肪肝。目前在一些發達城市，脂肪肝已代替肝炎，成為第一常見肝病。

根據病因，脂肪肝可分為酒精性脂肪肝(酒精肝)和非酒精性脂肪肝。由飲酒過多形成的脂肪肝也稱酒精肝，不飲酒但由于高脂飲食過度也能形成脂肪肝。

脂肪肝是一常見的臨床現象，輕度脂肪肝完全可以靠飲食和運動來改善。但近幾年來有很多隱源性肝硬化可能就是脂肪性肝炎發展而來，其病變過程為單純脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化。

如何防治脂肪肝?以上是專家給出的分析，專家指出對于脂肪肝患者來說，早期的診斷和治療以防止其進一步發展是至關重要的。希望上述脂肪肝預防方法能夠 幫助大家早日恢復身體健康。