絕大多數人提到頭發油膩首先是反感??，覺得不僅影響形象，還會出現一些頭屑、頭癢等問題。作為醫生，我需要告訴你，頭發出油并不一定是件壞事?，今天就讓我們一起了解一下，這令人又愛又恨的頭油吧~

首先來了解下，頭油是皮脂腺分泌出的油脂，有一部分代表正常的新陳代謝，不過外部因素會加快油脂浮出的速度??，比如炎熱的天氣、焦慮不安、精神壓力過大、長期熬夜等，你要注意規避了哈！

那么頭發出油就一定是件壞事嗎?
答案顯然不是，不過很多人對頭發出油的理解都有一定的誤區?。

在這里，我教教大家怎么正確護理頭發和頭皮，維持水油平衡??：
?定期洗頭
?選擇溫和的洗護產品
?飲食、作息規律

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