感冒一般指上呼吸道感染引起，上呼吸道感染后出現發熱、咳嗽的癥狀與飲食刺激、環境刺激、藥物刺激、病情加重、胃腸功能紊亂等因素有關。
1、飲食刺激：發病后飲食過多，容易刺激喉嚨，引起咳嗽、發熱等癥狀。在日常生活中要注意控制自己的飲食，避免食用刺激性的食物，以小米粥、蔬菜湯、雞蛋羹等為宜。
2、環境刺激：當病人居住的環境不佳，或者是有大量的煙塵、花粉等刺激性物質，都會對喉嚨造成刺激，出現咳嗽、干嘔、發熱等情況。要注意保持良好的居住環境，要經常開窗通風。
3、藥物刺激：在沒有醫生指導下用藥的情況下，擅自用藥，會對咽喉、胃粘膜等器官造成刺激，出現咳嗽、惡心、發熱等癥狀。需要在醫生的指導下合理的用藥。臨床上常用的治療方法是利巴韋林片，磷酸奧司他韋膠囊和扎那米韋霧化吸入劑，一般都能起到很好的作用。
4、病情加重：由于咽喉局部發炎，一般會有咳嗽的表現，隨著病情的惡化，咳嗽的情況也會越來越嚴重，很可能會刺激喉嚨的神經，導致干嘔，伴有發熱。建議患者及時配合醫生做好護理，適量多喝水，有助于減輕情況，還要繼續遵醫囑進行藥物治療。
5、胃腸功能紊亂：由于上呼吸道感染會對人體產生刺激，從而引起胃腸功能失調，出現咳嗽、嘔吐、發熱等癥狀。需要在醫生的指導下口服多潘立酮片、多酶片、消化酶片等，一般情況下都能促進胃腸動力的恢復。
日常生活中要注意身體的保養，注意休息，避免熬夜。