牙齒??松動了，拔還是留？這是讓很多人花時間思考的問題！拔牙很受罪，不拔牙，牙齒又松又疼，沒法好好吃飯，真是左右為難??！那么，牙齒松動到底是什么原因引起的呢？到底應該怎么處理？??下面就一起來看一下吧。

牙齒松動的常見原因和解決辦法：
1??不注意口腔衛生
原因分析：平時不注意口腔衛生，沒有掌握正確的刷牙方法，每日刷牙次數過少，也沒有定期洗牙，長期下去就可能會出現牙齒松動。
解決辦法：針對這種情況，那就需要養成良好的刷牙習慣，每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少于3分鐘，建議采用巴氏刷牙法。

2??飲食不當
原因分析：經常吃堅硬的食物，可能會損傷牙周膜或者牙槽骨，從而引起牙齒松動。
解決辦法：需要調整自己的飲食習慣，盡量不吃牛肉干、檳榔、甘蔗等堅硬的食物，以新鮮的蔬菜、水果以及肉類為主，比如西紅柿、香蕉、豬肉等。

3??牙周炎
原因分析：牙周炎是牙周組織的炎癥，早期會出現牙齦紅腫，不及時治療的話，會破壞牙周支持組織從而造成牙齒松動。
解決辦法：需要去醫院進行洗牙，去除牙結石和牙菌斑，同時要遵醫囑使用替硝唑片、甲硝唑片、四環素片等藥物來減輕炎癥。

總之，牙齒松動不可怕，關鍵是要及時就醫，找到原因，采取正確的治療方法?????。大家一定要愛護自己的牙齒，讓它們陪伴我們更長時間喲??！