前幾天去朋友家做客，看到他家里有一罐蟲草，也就是大家說的冬蟲夏草。他說自己最近有點腰痛、腿痛，所以用蟲草來泡水喝，希望可以改善一下。

相信不只有我朋友一個人用蟲草來泡水，那你們知道泡水的正確方法嗎?今天就給大家分享一下。
1??清洗
2??加入熱水
3??浸泡

除了泡水，蟲草還有其他做法，你們知道嗎?
??蟲草白及粥
??蟲草鴨湯

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