大家都知道，發燒時要注意飲食，很多食物可能不適合吃。但是具體哪些食物，大家可能不是非常清楚，有些患者在我說完飲食注意事項后，會問我，發燒期間能不能吃魚??作為一名醫生，今天我來給大家解答一下。

??發燒時，身體內的免疫系統正在作斗爭，這時候身體的代謝會加快，需要更多的能量和營養來支持免疫系統的工作。所以，此時需要補充一定營養，盡量吃營養含量豐富的食物。

??魚類是優質蛋白的來源，富含脂肪酸、維生素和礦物質等營養物質。適量吃魚類可以提供身體所需的營養，有助于維持身體的正常功能。發燒期間一般也能吃，包括三文魚、鱈魚、鱸魚、鯽魚等，對身體有一定好處。

??但是，需要注意的是，發燒期間的飲食應該以清淡、易消化為主。因此，在烹飪魚類時，應盡量選擇清蒸、煮湯等方式，避免使用辛辣、油膩的調料。

??此外，發燒期間還應該多喝水。此外，飲食只是輔助治療的一部分，發燒期間最重要的是及時就醫，遵循醫生的建議進行治療，一般可以采取物理治療、藥物治療。

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