前些天我收到了一條私信??，那位朋友說自己的腳趾甲突然變厚了，而且里面還出現了點白渣，搞得他現在都不敢在外面試鞋子，所以想問問看這是怎么回事。其實這種癥狀在臨床上不算少見，我在診室里也遇見過不少出現了這種情況的朋友，所以我把可能的原因整理了一下，大家可以對照著看看??

如果腳趾甲變厚、里面有白渣，可能是因為：
??年齡增長
??甲溝炎
??甲癬
……
為了明確情況，還是建議大家盡快去醫院檢查一下，比如做刮片鏡檢、真菌培養等檢查，??然后再配合醫生進行具有針對性的處理。

在恢復過程中，大家還要注意以下幾個方面：
1??要保持良好的心態，不要過度緊張、焦慮，平時可以看一些比較輕松、有意思的小說、電影。
2??如果得了甲癬，一定要避免和其他人共用鞋子、襪子等物品。對于自己使用的鞋襪（耐高溫的），可以找一個平時不常用的鍋（用了之后就不要再用來做其他事情了～），把它們放到鍋里，加入能夠沒過它們的清水，煮沸后繼續煮15～30分鐘。

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