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【必知】速來學(xué)習(xí)如何測量頭圍

馬偉副主任醫(yī)師
全科山東省立醫(yī)院
??首先,我們要明確一點(diǎn):頭圍,顧名思義,就是頭部一圈的周長。不過,可不是隨便拿根繩子繞一圈那么簡單哦!
我們測量頭圍時(shí)可以將軟尺0點(diǎn)固定于頭部一側(cè)眉弓上緣,軟尺緊貼頭皮,繞枕骨結(jié)節(jié)最高點(diǎn)及另一側(cè)眉弓上緣回至0點(diǎn)。(具體步驟在圖里面)
當(dāng)然,為了保證測量的準(zhǔn)確性,以下事項(xiàng)需要大家多注意!??????
1??注意軟尺的選擇
2??注意記錄數(shù)據(jù)
3??注意測量姿勢
??那么,如果頭圍較小怎么辦呢?其實(shí),頭圍大小與智力、健康等并無直接關(guān)系,所以不必過于擔(dān)心。但如果頭圍過小,確實(shí)可能存在一些健康隱患,比如頭顱發(fā)育不良等。下面,給大家一些建議:??????
1??定期體檢
2??關(guān)注生長發(fā)育
3??營養(yǎng)均衡
??最后,祝愿大家都能擁有健康的身體和美好的未來!無論頭圍大小,都是獨(dú)一無二的自己,珍惜并愛護(hù)自己哦!??
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