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你知道嗎？這些食物可以清熱解毒！
余曉陽主任醫師
中醫學重慶市中醫院
其實，有很多常見的食物都可以清熱解毒，比較常見的有??以下幾種。
??苦瓜
??綠豆
??雪梨
另外，如果想要清熱解毒，除了從吃的方面來改善，也可以喝一些茶飲來緩解不適，在這里推薦百香果檸檬茶、梔子薄荷百合茶，具體的做法見圖。
但是要注意哦，食療不能完全代替藥物治療，如果情況比較嚴重，還是要積極看醫生才行哈！
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