那天我在醫院坐診，一個中年患者拿著自己的體檢單走進來??，說自己兩年前就確診了糖尿病，但是比較輕微，平時血糖一直控制得很好，上周單位安排了體檢，然后去拿體檢報告的時候，發現血糖11mmol/L，就趕緊來看一下??。

根據患者的情況，我給患者開了賴脯胰島素注射液來降血糖??，患者臨走時突然問我，那她還能吃高粱面嗎？當然是可以適量吃的，高粱面屬于粗糧，升糖指數不高，我還建議患者平時注意做好以下措施：
??控制好飲食
??多喝水
??保持適量運動

??后續隨訪時患者表示自己血糖已經明顯下降了，我也算是放心了。

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