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懷孕多久身體會有反應?聽聽這些早期‘孕’言吧!

趙曉東主任醫師
婦產科學北京醫院
??通常情況下,懷孕后的早孕反應一般在停經6周左右開始出現。不過呢,每個人體質不同,出現反應的時間和程度也大不一樣。并且早孕反應一般從孕早期持續到孕12周逐漸減輕,但也有些孕媽孕吐會貫穿整個孕期,真是太不容易了。??
為了確保寶寶的健康,孕早期的一系列檢查是必不可少的。我準備了一份檢查清單,供準媽媽們參考,詳情見圖!
??在孕早期,合理的飲食對于寶寶的健康發育是非常重要的,建議準媽媽們多吃富含葉酸的食物、富含蛋白質的食物、富含鈣質的食物以及新鮮的蔬菜和水果。同時,記得避免食用過多油膩、辛辣、生冷的食物,以免刺激胃腸道,引起不適。
希望上述內容能為你的孕早期生活帶來一些幫助和啟發。愿每一位準媽媽都能度過一個健康、愉快的孕期!??



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