孩子出現厭食癥狀以后，家長們就會特別的不安，因為這種疾病會影響到患兒的生長，所以是極其嚴重的一種兒科疾病，為此我們可以提早的進行一些小兒厭食的預防工作，什么樣的辦法可以預防小兒厭食這種疾病呢。

小兒厭食的預防：

(1)掌握正確的喂養方法，飲食起居按時、有度，糾正恣食膏粱厚味、飲冷甜食、偏食零食、妄加滋補的不良習慣。根據不同年齡給予富含營養，易于消化，品種多樣的食品。母乳喂養的嬰兒4個月后應逐步添加輔食。

(2)出現食欲不振癥狀時，要及時查明原因，采取針對性治療措施。對病后胃氣剛剛恢復者，要逐漸增加飲食，切勿暴飲暴食而致脾胃復傷。

(3)注意精神調護，培養良好的性格，教育孩子要循循善誘，切勿訓斥打罵，變換生活環境要引導逐步適應，防止驚恐惱怒損傷。

(4)養成良好的飲食習慣，做到“乳貴有時，食貴有節”，飲食定時適量，葷素搭配，不強迫進食，飯前勿食糖果飲料，少食肥甘厚味、生冷堅硬等不易消化食物，鼓勵多食蔬菜及粗糧。

(5)遵照“胃以喜為補”的原則，先從小兒喜歡的食物著手，誘導開胃，暫時不要考慮營養價值，待其食欲增進后，再按營養的需求供給食物。

(6)注意生活起居及飲食環境，加強精神調護，保持良好情緒，飯菜多樣化，講究色香味，以促進食欲。

厭食癥的治療

厭食癥治療的基本原則為“以和為貴，以運為健”，開胃運脾。根據臨床表現，可將厭食癥分為以下幾種證型;

1、脾失健運證，主要表現為厭惡進食，食不知味，常伴有噯氣泛惡，胸悶脘痞，大便不暢，偶爾多食則脘腹脹滿，舌質淡紅，苔白膩或微黃，指紋淡，脈濡緩或滑數。治療上主要予健脾助運，選方不換金正氣散加減。

2、脾胃氣虛證，主要表現為不思進食，形體偏瘦，面色少華，精神不振，食少便多，大便夾有未消化物，舌體偏胖，舌質淡，苔薄白，指紋淡，脈緩無力。治療上主要予補運兼施，選方異功散加減。

3、胃陰不足證，主要表現為納谷呆鈍，食少飲多，面色萎黃，大便偏干，小便短黃，煩躁少寐，舌紅少津，苔少或花剝，指紋紫，脈象沉細。治療上主要予益胃養陰，選方養胃增液湯加減。

4、針灸療法，針灸療法治療本病主要是運用點刺四縫穴及中藥穴位敷貼的方法。四縫穴為經外奇穴，有解熱除煩、調整三焦和理脾生津之功效。而臨床研究表明中藥穴位敷貼關門、中脘、神闕等穴位治療小兒厭食癥，療效顯著。

5、捏脊療法，機理在于振奮患兒全身陽氣，氣行則血行，從而推動全身氣血的運行，調整脾胃及大腸臟腑的功能，達到治療小兒厭食癥的功效。

通過以上這些內容的認識，大家對于小兒厭食的預防方法應當非常清楚了，我們要把小兒厭食的預防工作了解清楚了，在孩子的身邊一定要展開一些小兒厭食的預防工作，要均衡他們的飲食，要讓他們從飲食當中得到健康。