對于小兒便秘大家都不陌生，但是關于小兒便秘的危害以及其治療方法卻了解的非常少，正因為對相關問題的缺乏，往往會錯過治療的最佳時期。便秘額的預防遠比其治療更為重要。以下是小編整理的關于小兒便秘的預防方法，一起隨小編來了解一下吧。

1.食物成分不當造成的便秘，造成寶寶便秘可能是攝入的食物成分不當造成的，如果食物當中含有大量蛋白質，但是碳水化合物不足，腸道菌群就會發生改變，腸內發酵過程少，大便就容易呈現堿性，變得干燥。而如果食物中含有的碳水化合物比較多，腸道發酵菌就會增多，發酵作用也隨之增加，呈現的酸性多，大便容易呈現酸性，所以大便的次數會增多而軟。而如果食入的脂肪和碳水化合物都高，那大便就會比較潤利。所以在日常生活中，如果給小兒進食大量的鈣化酪蛋白，會導致糞便中含有多量的不能溶解的鈣皂，糞便增多并且容易便秘。小兒偏食、不喜歡吃蔬菜，喜歡吃肉也容易因為纖維素太少而發生便秘。

2.腸道功能失常造成便秘，生活不規律或是缺乏按時大便的訓練，會導致未形成排便的條件反射，繼而導致便秘。學齡前兒童有可能會因為清晨無大便的情況，上課時間又不能隨時排便，經常憋住大便也是導致便秘的常見原因之一。而一些常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動等也容易導致便秘。小兒如有、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、呆小病以及先天性肌無力等都會導致腸壁肌肉乏力，引起功能失常而便秘。除此之外，交感神經功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常常會導致便秘，服用一些藥物也有可能會導致孩子腸蠕動減少而產生便秘，如抗膽堿能藥物、抗酸劑、某些抗驚厥藥、利尿劑和鐵劑等。

3.飲食不足造成的便秘，嬰兒喝的母乳或奶制品中，如果奶中糖量不足會導致腸胃蠕動變弱，大便變得干燥。如果長時間飲食不足有可能會引起營養不良、腹肌和腸肌張力變低，甚至會發生萎縮，導致收縮力減弱，形成惡性循環，加重便秘。體格與生理異常導致便秘，小兒發生肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸、脊柱裂或是腫瘤壓迫馬尾等都有可能會引起便秘。如果是這種情況的話，應該進行肛門指檢、下部脊柱和會陰部檢查等。也有一些小兒發生便秘是因為家族遺傳的關系。精神因素導致便秘，小兒突然受到精神刺激、或是遭受環境和生活習慣的突變，這些都有可能會引起短時間的便秘。

閱讀完上述的內容相信大家對于小兒便秘的預防已經有了很多的了解，以上就是對小兒便秘的一些預防手段，以及日常的一些基本護理情況，除此之外還要了解便秘的發病機理，只有這樣才能從根本上預防疾病的發生。小編在此也祝愿寶寶們能夠早日恢復健康，快樂成長。