哪些方法預(yù)防小兒哮喘
提到哮喘疾病,相信家長(zhǎng)朋友們是有一些了解的,會(huì)有較多的孩子出現(xiàn)哮喘的癥狀,為此影響了患兒的健康,希望媽媽們可以重視哮喘疾病的預(yù)防工作,只有這樣才能減少哮喘的出現(xiàn),讓我們一起了解一下相關(guān)的預(yù)防辦法有哪些呢。
哮喘的發(fā)作有很大部分原因是氣候。當(dāng)天氣轉(zhuǎn)暖時(shí)候,晝夜溫差大,容易感冒,春季各種花朵盛開,空氣中過敏源含量增加等等,都是誘發(fā)該病的原因。因此,父母這時(shí)候要注意讓孩子保暖,避免去人多的地方減少交叉感染的幾率。而孩子的貼身物品,例如衣物和被子都要勤洗勤換。專家特別提醒,由于花粉也是引起孩子哮喘發(fā)作的最主要兇手之一,所以那些喜歡養(yǎng)些花花草草的家庭就要尤其注意了,父母最好等春天過了再栽種花草。醫(yī)生建議,發(fā)病高峰適當(dāng)減少戶外活動(dòng)。一定要找出確切的過敏源,回避或控制哮喘的過敏源及其觸發(fā)因素,是防治哮喘的重要手段,也是自身科學(xué)管理的重要內(nèi)容。
穿著要適宜。俗話說:春捂秋凍,很有道理。春天要注意保暖,避免受涼感冒以及冷空氣刺激誘發(fā)哮喘。出入場(chǎng)所要適宜。春季是上呼吸道感染的高發(fā)期,為了避免交叉感染,哮喘患兒應(yīng)盡量不去那些人群聚集的地方,如:商店、影劇院、各種聚會(huì)。對(duì)花粉及植物過敏的孩子請(qǐng)不要到花園及植物園,嚴(yán)重花粉過敏者,可考慮異地預(yù)防。外出時(shí)間要適宜。一天當(dāng)中,午間及午后是空氣中花粉飄散濃度較高的時(shí)間,此時(shí),應(yīng)盡量減少外出。在風(fēng)沙比較大的地區(qū),出行時(shí),要注意天氣情況,刮大風(fēng)時(shí)要減少外出,免遭塵土及冷空氣的刺激。居室環(huán)境要適宜。
哮喘患兒的室內(nèi)要保持溫暖、干燥,室內(nèi)陳設(shè)力求簡(jiǎn)單、潔凈,注意通風(fēng)透光,被褥要勤洗勤曬,減少塵螨及霉菌滋生。如果居室內(nèi)新裝修,必須通風(fēng)兩個(gè)月以上方能入住。哮喘發(fā)作會(huì)引起胸悶、氣短、呼吸困難等表現(xiàn),所以父母一定要對(duì)寶寶提前做好預(yù)防,以免寶寶生病難過父母也揪心。加強(qiáng)孕期保健和營(yíng)養(yǎng):如孕婦不吸煙,同時(shí)避免被動(dòng)吸煙;孕婦飲食多樣化,尤其注意補(bǔ)充維生素和微量元素等;孕婦避免接觸地毯、毛絨制品、寵物皮屑及螨、花粉、霉菌及化妝品、油漬、甲醛等化學(xué)刺激物,適當(dāng)少食致敏食物,如雞蛋、牛奶、魚、貝類、花生、堅(jiān)果等,少用阿司匹林、β2受體阻滯劑等藥物。提倡母乳喂養(yǎng)嬰兒,至少6個(gè)月。積極預(yù)防和徹底治療小兒呼吸道感染,尤其是病毒和支原體感染等,按時(shí)接種各種疫苗,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)小兒體質(zhì)。
我們了解了這些內(nèi)容后,特別清楚的認(rèn)識(shí)到了預(yù)防哮喘的辦法有哪些了,哮喘的病因是復(fù)雜的,而且該病的出現(xiàn)會(huì)嚴(yán)重的影響到患兒的呼吸,帶給他們相當(dāng)多的侵害,因此我們要正確的認(rèn)識(shí)哮喘的知識(shí),而且還應(yīng)當(dāng)展開哮喘的預(yù)防。
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